安装及使用说明教程（本频道使用说明书）

小王子制作分享的音频主要是通过一些舒缓的声音，在听的时候，让大脑处于一种放松的状态，从而更容易入睡。

但需要在特定的情况下，才能达到最佳的效果。

一、设备：必须是“入耳式耳机”，调到适当的音量，不宜太大声。

二、环境：关灯，安静。

三、姿势：最好是平躺。（因为一些有左右声道的定位将会更准确）

听音不限于晚上，也不限于睡觉，有些音频（比如雨声，火燃烧的声音）也可用于读书，学习，工作等等环境。

视情况而定都可以试试。

今日头条的用户请点击我的头像找到【音频】，便可以在后台播放，且熄屏时也能继续播放，还能设置定时关闭。

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