防晒霜是要妆前涂还是妆后涂（新一轮的防晒大计拉开帷幕）

眼瞅着太阳越来越晒，气温越来越高，新一轮的防晒大计拉开帷幕，我来为大家科普一下关于防晒霜是要妆前涂还是妆后涂?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

防晒霜是要妆前涂还是妆后涂

眼瞅着太阳越来越晒，气温越来越高，新一轮的防晒大计拉开帷幕！

夏天，对于亚洲妹子来说，最怕的就是晒黑了！防晒这件事决定是夏天护肤的第一名！

今天我们就来聊一聊关于防晒的话题吧~

防晒在护肤中是老生常谈的话题了，毕竟“一白遮三丑”的道理赤裸裸地摆在眼前！

总说防晒，防晒，基础护肤做好补水保湿防晒，防晒保湿，防晒修复......那防的到底是什么呢？

防晒防的不仅仅是防“晒黑”、“晒伤”，更重要的是防“晒老”！

更专业的说法就是防紫外线UVA和UVB。

紫外线中的UVB是中波紫外线，会晒黑、晒伤我们的肌肤，皮肤在暴晒后出现红斑、疼痛都和它有关系，但UVB可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻离。

而UVA是长波紫外线，它会造成肌肤的光老化，也就是说不仅会晒黑，还会晒老我们的皮肤，皮肤老化的元凶就是它。

UAV一年四季都有，具有很强的穿透力很强，可穿过玻璃进入室内，无处不在。

一句“养儿不防老，防晒才防老”说的就是防UVA。

英国BBC纪录片中的研究人员表示：长皱纹的首要原因是晒太阳，而且这个因素占到了75%。

所以在挑选防晒霜时，除了要看SPF值（抵御UVB的能力），还要看PA等级（抵御UVA的能力）

那该选择物理防晒还是化学防晒呢？很多人在选择防晒霜时都纠结过，首先要弄清楚不同防晒霜的原理是什么。

物理防晒剂：通过反射、散射紫外线来发挥作用，相对光稳定，不容易致敏，较为温和，但可能存在肤感不佳、容易搓泥、假白等问题。

化学防晒剂：通过选择性吸收紫外线发挥作用，质地轻薄、肤感比较好，但有的化学防晒剂不太稳定，对敏感性皮肤可能会产生刺激。

所以大家可以根据自己的肤质、肌肤情况，以及使用场景来进行选择。

而在选择防晒霜时，很多人都会以为防晒系数越高越好。其实不然。

防晒霜系数是防晒霜抵御紫外线能力的一个评价指标，但防晒系数不是越高越好，系数越高则表示防晒霜中添加的成分越多，对皮肤的负担也越大，要根据实际需求来选择适当的产品。

并且，涂抹防晒霜的方式也是很讲究的哦。

涂抹防晒霜的原则是少量多次、均匀涂抹。一般建议质地较为浓稠的防晒霜使用拍打的方式进行涂抹，质地较稀薄的则是用指腹进行涂抹。

在涂抹防晒霜时需注意用量，理论上要保证防晒霜在皮肤上的量是2毫克每平方厘米，直观上和一元硬币大小差不多。

防晒霜涂抹后需要约30分钟时间在皮肤表面形成一层膜，以便达到更好的防晒效果，因此建议在出门的前30分钟就进行涂抹防晒霜，之后最好每隔两个小时补一次，防晒保护才能持续下去。

还有就是涂防晒后最后是进行卸妆，现在很多的防晒都是防水防油型的，要配合卸妆产品卸除干净，其中防水型防晒霜不溶于水，一般的清洁产品是难以将油溶性污垢卸干净的，必须要配合专业的卸妆产品进行卸除，其残留物会堵塞毛孔，造成痘痘、粉刺的产生。

今天关于防晒的话题就聊到这里，日常护肤记得做好防晒，这个夏天做个依旧白到发光的女孩子吧~