介绍冷酷女杀手（阻击红颜杀手）

郑州人民医院乳腺外科主任刘薇 谈阻击“红颜杀手” 做漂亮女人

一、乳腺癌的病因有哪些？

乳腺癌的病因一：月经初潮早 绝经晚

月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍

乳腺癌的病因二：遗传因素

需要强调的是，乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。

乳腺癌的病因三：婚育

专家认为，生育对乳腺有保护作用，但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为，哺乳对乳腺癌的发生有保护作用，主要是对绝经前的妇女。

乳腺癌的病因四：电离辐射

乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电离辐射致癌效应最敏感，而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同，具有剂量-效应关系。

乳腺癌的病因五：不健康的饮食习惯

有些公司职员高收入造成高生活水准，形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。

乳腺癌的病因六：不健康的生活方式

有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少。大多职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”;还有过着单身贵族或丁克族生活，不成家，不要孩子。

二、乳腺癌的检查！

定期做乳房检查：

1、年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检。

2、年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。

3、年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

三、乳腺癌的预防！

1.在积极治疗调节月经不规律的同时，自我减压和保持心情舒畅，进行乳房自检或定期筛检，降低流产率，减少和避免被动吸烟。

2.选择合适舒适的文胸并养成睡觉摘掉的配戴习惯，科学安排作息时间，保持健康的生活方式。

3分娩次数和哺乳数多可减少乳腺癌的风险，提倡母乳喂养。

4.蔬菜、水果对乳腺癌具有保护效应，尽量不吃肥肉和腌制品。

5.在装修时应选择环保型的装饰材料。

6.运动及控制体重。

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