易建联19分8板赛后评价（易建联苦练三分球）

NBA训练师Olin Simplis更新了社媒动态，晒出了易建联苦练三分的视频，从视频中可见，易建联三分球15投14中，郭昊文还扮演了球童的角色，给易建联捡球，据此前报道，易建联、郭昊文、赵维伦在一起训练，在休赛季，易建联选择赴美特训，这是他每个赛季的习惯。

易建联87年出生，已经快35岁了，之前遭遇了跟腱断裂，上赛季伤愈复出，状态有所下滑，运动能力下滑明显，尤其在防守端，护筐能力下滑严重，对篮板球的保护已经力不从心，上赛季一共打了37场比赛，场均上场24.1分钟，得到15.4分8.6篮板1.1助攻，三分球命中率高达39%。

随着年龄的增大，如果想要保持竞技状态，易建联必须在进攻端向外线倾斜，更多投射三分球，以中远距离投射为主，因此，在休赛季苦练三分球，新赛季将以无球打法为主，减少低位背打的比重，易建联其实一直就是空间型内线，在巅峰期也喜欢投篮，希望新赛季能够有所进步。

第二个消息，郭艾伦更新了社媒动态，晒出了与印尼小网红Tatan视频连线的图片，Tatan是一位来自印尼的小朋友，相信不少人都对他的表情包很熟悉，郭艾伦一直很喜欢这个小朋友，亲切地称他为“蛋总”，两人在网络中多次互动，郭艾伦还曾送他球鞋等礼物。

郭艾伦配文写道：“来自蛋总藐视，蛋总灵魂拷问心里一酸，蛋总亲吻，蛋总时刻不忘了吃好吃的，蛋总想来中国玩，你们期不期待？”蛋总还问郭艾伦，如果以后郭艾伦有自己的孩子了，还会不会喜欢自己，郭艾伦表示如果有了自己的孩子，也会喜欢蛋总。

看得出来，郭艾伦的心情非常好，郭艾伦正在随国家队在欧洲拉练，不久前还更新了社媒动态，晒出了自己的自拍照，此前，郭艾伦参加了世预赛，缺席了亚洲杯，目前正在备战世预赛第二阶段，将在本月底对阵哈萨克斯坦队与巴林队，之前已经向辽宁队提出转会申请，不管怎样，都希望郭艾伦能够越来越好。

第三个消息，据记者许诺报道，青岛队的老将赵泰隆大概率退役，在这个休赛季，青岛队已经通知合同到期的赵泰隆，自行寻找下家，除了赵泰隆之外，青岛队几乎所有老将都离开了球队，李原宇加盟了宁波队，王庆明加盟了广厦队，赵大鹏退役，许家晗成为青岛U21青年队主教练，张骋宇去同曦队试训。

赵泰隆90年出生，今年才32岁，身高192厘米，属于锋卫摇摆人，曾获得过CBA扣篮大赛冠军，生涯早期以运动能力出色闻名，曾入选过国家队，在15年亚锦赛中，随男篮重夺亚锦赛冠军，之前在福建队与陈林坚并称为福建队的“水花兄弟”。

由于多次遭遇伤病困扰，赵泰隆转型为投手，具备较强的三分能力，上赛季一共打了33场比赛，场均上场21.9分钟，得到9.8分1.4篮板，三分球命中率高达50%，以赵泰隆的能力，依然还能打几个赛季，身材保持得不错，宫鲁鸣指导曾在国家队期间表示，赵泰隆是CBA中肌肉线条最好的球员，退役这么早有些可惜。

最后总结一下，易建联苦练三分球，新赛季有望转型成为空间型内线，随着年龄的增大，加上伤病困扰，必须进行转型，郭艾伦与小网红“蛋总”互动，心情非常好，青岛队的赵泰隆大概率退役，希望以后能够继续为篮球事业做出贡献。