想熬夜前做几个动作就没有黑眼圈（一顿午餐的时间就够了）

黑眼圈的熊猫圆滚滚

太可爱了，有木有

但， “熊猫眼”放到人身上...

绝对是所有爱美人士的死敌

顶着存在已久的“熊猫眼”，

还有可能彻底消除吗？

今天，我们就来一起聊聊关于黑眼圈的那些事！

面部分了很多的区域，眼周肌肤是较容易出现问题的部位，特别是明显的黑眼圈。而大多数人认为，黑眼圈是因为经常熬夜，与疾病或其它原因无关。

但事实上，黑眼圈产生原因是多种的，找到黑眼圈产生原因，再进行对因性预防和治疗，小姐姐们还是可以摆脱“熊猫眼”的困扰。

黑眼圈的常见原因

1、原发性全身或局部疾病

某些疾病如肾脏功能障碍、黑变病、获得性的太田痣等，但这些病因在临床上并不占主要因素。

只有首先治疗原发性的疾病才可以改善黑眼圈，如改善肝肾功能等。

2、皮肤过薄

先天性下眼睑皮肤过薄，眼轮匝肌（肌肉为红色）的颜色透现后，皮肤外观发黑，这也是黑眼圈的最常见的原因。

可通过激光、射频、远红外线等刺激皮肤增厚，胶原新生，黑眼圈的症状就会有改善。另外，在皮下层通过注射脂肪胶或玻尿酸也有很好的改善作用。

3、色素沉着

使用化妆品不当或产生过敏，反复的炎症刺激而留有的色素沉着，此种原因在临床比较多见。

可通过激光和外用氨甲环酸、氢醌等美白药物治疗减轻黑眼圈。此类黑眼圈的预防要注重减少外界的刺激，避免使用含有容易产生色沉和过敏的化妆品，并注意减少局部的揉搓刺激。

4、真性眼袋

由于年龄因素导致的眼袋，眼袋形成后会产生阴影效应，外观上看则表现为黑眼圈。此种原因临床上也比较多见。

手术切除是针对此类黑眼圈最有效的治疗手段。另外，非手术注射填充泪沟也可轻度改善眼袋。

5、假性眼袋

就是由于泪沟产生的阴影效应而导致的黑眼圈。此种原因导致的黑眼圈在临床上较真性下眼袋略多见。

可通过眼袋内路手术释放眶隔脂肪填充泪沟，也可用玻尿酸或脂肪填充泪沟，此两种方法都有较好的效果。

黑眼圈的范围：卧蚕、眼袋、泪沟

卧蚕是在睫毛根部0.5厘米左右的范畴，由于眼轮匝肌的收缩引起的，有卧蚕的女生通常会更加甜美哦。

眼袋在卧蚕下方，由于下睑缘眶隔脂肪膨出引起，有先天性的也有后天获得性的，眼袋会让你看起来比较疲惫。

泪沟在眼袋的下方，是由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。

6、血管因素

某些人由于下睑或上睑的周边或局部会有扩张的静脉，由于静脉颜色发黑，从远处看则表现为黑眼圈。此种原因在临床上也占有一定比例。

通过激光闭塞扩张的静脉改善黑眼圈。

7、皱纹因素

眼睑上的细皱纹由于会吸收较多的光，则会看起来比较黑，也会加重黑眼圈。

对于眼周动力性的皱纹首选肉毒素的治疗，细小的静态皱纹可通过非剥脱点阵激光、射频等手段治疗。

祛除黑眼圈

一、睡眠睡眠要注意多仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

二、化妆品不要使用过期化妆品，应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆。

三、药物如果药物过敏，在服药前应向医生问清楚，是否可在睡前服用，这样可减少眼皮浮肿的可能性。

四、面部清洗洗脸时或卸妆时不要用力揉搓眼部周围的皮肤，而要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。

五、佩戴眼镜需佩带合适的眼镜，不要贪图美丽而佩带那种镜架较重又较大的眼镜。

六、冰敷按摩如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。

七、盐的摄入特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分的摄取量。

八、多喝水每天饮用几杯清水，保持体内充分的水分。

九、适量运动经常进行一些耗氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。

十、终极手段最后一条也是最重要的一条，如果无论如何你都做不到上面九条，还有医美手段可以帮助你变美。

医美助你美丽

医美手段治疗黑眼圈，通常会用到射频（BTL、Pelleve、Thermage）和非剥脱的点阵激光（如飞梭），不仅可以改善黑眼圈，还可以提升下垂的双眼皮，减少眼部皱纹哦！

射频（Radio Frequency，RF）是一种高频交流变化电磁波的简称。作为一种低副作用的皮肤光老化治疗方法，是非介入性的，相对较为安全。具体原理是通过给皮肤的目标组织进行电加热，来进行治疗。并且这种电加热是完全可控的，这种可控的皮肤热损伤能影响皮肤的结构变化，令胶原蛋白再生。

射频治疗过程一般都很舒适，治疗时间不长，治疗后不需要修复时间，可以直接上班和正常社交活动，尤其对上班族来说特别适合，可在午睡时间来做下治疗，我们也称之为午餐美容。

飞梭是一种非剥脱性点阵激光，既有点阵激光的治疗效果，又避免了传统的点阵激光容易引起色沉的风险，且治疗后表皮是完整的，护理起来比较方便，对黑眼圈和眼部细纹都明显的爱美人士，飞梭与射频联合治疗效果更佳。

日常护理小窍门

1、祛除了黑眼圈后，日常眼霜如何涂抹才对？

黑眼圈治疗后，还是要使用眼霜。

眼霜的正确使用方法：取绿豆大小的眼霜在无名指腹上，逆时针方向在眼部周围轻轻点在上下眼睑皮肤上，25岁以前眼霜以保湿为主，25岁以后可以开始使用有抗衰功能的眼霜。

2、治疗后还需要重复服用眼部精华或是眼霜吗？

治疗后，还是需要日常使用眼部精华或者眼霜进行维护。通常早晚各使用一次，可以让治疗后效果维持的时间更长。

3、眼膜有用吗？如何用，频率？

眼膜作为日常的护理还是可以的，可以起到一定的补水、促进局部血液循环的、缓解眼疲劳的功效，使用眼膜前要先卸眼妆、清洁皮肤，一般建议一周使用1-2次就够了。

4、从什么年龄开始需要开始注意这方面的防护？

一般认为，25岁以后就要进行抗衰的防护，特别是眼部的防护，因为眼部周围的皮肤是全身最薄的、皮脂腺最少，所以眼部皮肤极易干燥，缺水，导致干纹、细纹。而且眼部皮肤是最疲劳的，据了解，每天每人的眨眼次数达2.4-2.8万次，所以，眼部也是最容易衰老的器官。

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