儿童接近近视临界值（8岁女童戴镜一年半度数长了200多）

哈医大二院眼科主任原慧萍教授为患者进行检查

人民网哈尔滨1月28日电 随着寒假的到来，哈医大二院眼科门诊迎来了一波就诊高峰。不少家长带着孩子到医院检查视力、配戴眼镜、更换眼镜，但视力检查结果往往让许多家长捶胸顿足，“孩子总揉眼睛，贴很近看东西，难道真的近视了么？”“孩子这么小，戴上眼镜是不是就摘不下来了？”“怎么戴上了眼镜，近视度数还会蹭蹭往上涨？”

哈医大二院眼科主任原慧萍介绍，视光诊疗中心的工作中，每天接触到最多的近视眼患者就是青少年。她表示，青少年近视率越来越高、年龄提前，与不良用眼习惯、电子产品使用越来越多、缺乏户外运动、偏食挑食习惯等原因都有很大关系，如果青少年近视不加以控制，近视度数不但会持续增加，而且发展速度会很快。

8岁的晶晶(化名)是名小学二年级的学生，一年半前，因为近视看不清黑板，开始配戴眼镜，当时检查双眼近视度数分别是：右眼225度近视，125度散光，左眼250度近视，100度散光。今年学校刚一放寒假，晶晶妈妈打算给孩子换副新眼镜，便带孩子到哈医大二院眼科视光诊疗中心检查，然而检查结果却让她大吃一惊，晶晶右眼450度近视，125度散光，左眼500度近视，100度散光，仅一年半的时间，孩子的近视度数竟然涨了200多度。

对这一现象，晶晶的主治医生、哈医大二院视光诊疗中心负责人孙禹医生介绍，大多数已经佩戴眼镜的孩子复查时，都会有不同程度的近视度数加重的情况，这让家长和孩子既苦恼又困惑，究竟是什么原因导致孩子近视的度数不断加重呢？在跟患儿家长交流的过程中，不难找到其中的原因。据晶晶妈妈介绍，孩子尽管配戴了眼镜，但用眼习惯仍然不好，看书写字的姿势不正确，喜欢歪头或近距离阅读和写作业，有时候累了懒了，就躺在床上或者斜靠在沙发上看书，尤其不喜欢户外运动，课余时间只喜欢玩手机、看电视或IPAD等电子产品，喜欢吃甜食，不吃蔬菜和粗粮。

哈医大二院视光诊疗中心负责人孙禹医生为患者进行检查

孙禹医生指出，家长除了要纠正以上孩子的不良用眼习惯及饮食习惯之外，坚持定期验光复查也是必要因素。建议青少年3~6个月做一次验光复查，建立青少年近视健康档案，密切关注孩子的近视发展情况。如果发现近视度数增长50度以上时，要及时更换适合度数的框架眼镜，还孩子一个清晰的视觉，以免因为不适合的眼镜导致视觉疲劳，造成视力的快速下降。目前来说，使用佩戴角膜塑形镜纠正近视，是安全有效地选择。

原慧萍主任表示，寒假期间，手机、电视、电脑、IPAD等电子产品成为不少孩子的“电子保姆”，这样虽然让很多家长省去了照顾孩子的麻烦，但孩子的视力也在“电子保姆”的陪伴下快速下降。为了能够在寒假期间打好视力“保卫战”，应做到以下几点：

首先，学习中做到“三个一”和“四不看”，即眼离书本一尺远，胸离桌边一拳远，手离笔尖一寸远；走路不看书、坐车不看书、躺着不看书、光线差时不看书。

其次，要尽可能多做户外运动。

再次，培养孩子不偏食，不挑食的良好饮食习惯，少吃甜食，多吃深颜色的水果蔬菜，如紫菜、葡萄等。

此外，注意孩子不要缺钙，在生长发育最快，长个最快的阶段，如果缺钙也会使近视增长度数加快。(韩婷澎、李华虹、徐丽娟)