黑豆怎么吃促排卵（黑豆促排卵的吃法）

黑豆当归红枣汤将50克当归，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚，一起放入锅中熬汤女性不光要喝汤，还要吃汤里的黑豆，我来为大家科普一下关于黑豆怎么吃促排卵?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

黑豆怎么吃促排卵

黑豆当归红枣汤

将50克当归，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚，一起放入锅中熬汤。女性不光要喝汤，还要吃汤里的黑豆。

黑豆汤

将黑豆泡一个晚上，然后加水煮汤，慢火1小时左右，豆子就会被煮得比较软了，女性每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6到7天。

直接吃黑豆

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可根据个人口味，少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃4-7颗，连吃6天。

黑豆糯米粥

将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日食用。