孕期前三个月真的不能对外说吗（怀孕前3个月不能说）

怀二宝去医院产检的时候，总听到有些孕前期的妈妈们问医生：刚怀孕有哪些注意事项？医生回答：没什么需要注意的，避免剧烈运动就行了。我心里想，为什么人家去产检总有那么多问题问医生，我去检查的时候都是医生问我，然后我回答，检查完没啥问题就回去了，最后确定一下下一次的产检时间。

孕前期只要避免剧烈运动就可以了吗？我回去上网查了一下，才知道孕前期也就是怀孕头三个月要特别注意，一不小心就会导致流产。所以，老一辈很多有怀孕头三个月不能说的说法，说了容易出事。有一种说法是：怀孕有胎神，胎神是守护小胎儿的，如果一不小心说得人尽皆知，惹恼了胎神，胎神就会离开，小胎儿得不到保护。还有一种说法是：小宝宝害羞，说出来不高兴就会离开。不过，从我知道自己怀孕没多久，家里人也陆续知道了，我也过来了。宁可信其有呗，你也可以想说就说，不想说就不说的。医院告诉你说，是因为胎儿还没稳定，还没成型，所以说要特别注意。

其实，怀孕了需要注意的东西还有很多。比如：环境辐射。

现代社会，人类除面临大气、水源、噪声污染外，也不可避免地受到各种电器电磁辐射的无形伤害，科学家称其为第4种污染源。比如手机、电脑、DVD、微波炉等家用电器；电视机顶盒、X射线发生器、激光束也会产生电磁辐射。电磁辐射对妇女、儿童的影响比较大，尤其是孕妇，会导致新生儿畸形、白血病增多等。

这些知识我都是查阅书籍得来的，怀孕的时候，我是天天玩手机看电视，刷抖音，看到这些的时候我都吓出冷汗了！曾经就报道过有两位孕妇长期使用电脑，结果产下的都是畸胎，她们既无家族病史，孕期又没感染病毒及使用药物，怀疑与电脑屏幕电磁辐射有关。美国科学家利托韦斯发现手机释放的微波足以令发育中的鸡胚致畸。因此，怀孕早期还是尽可能少看手机和电脑。

孕早期还需注意心态，夫妻感情融洽、家庭气氛和谐的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。相反，紧张、恐惧、焦虑、忧郁、悲伤的情绪，会影响胎儿，由于这些负面情绪会使孕妇食欲不振而导致血液中营养成分不足，常会出现早产或胎儿体质下降。孕早期时孕妇受精神刺激而极度不安时有可能发生大出血。所以说，孕妈妈一定要保持愉快乐观的心态。

宝宝健健康康的出生，比什么都重要。下面我要分享几个优生的条件。除了健康外，很多孕妈妈都希望宝宝出生后更加聪明而且智商高，除了前面一篇文章写到的最佳生育年龄还和遗传有一定的关系外，胎教是优生的一个重要内容。这就需要孕妈妈们在孕期对胎儿进行胎教。许多研究结果表明，受过胎教的婴儿智商高于未受过胎教的婴儿。胎教的目的是促进体能与智能优秀个体的出生。孕期的时候适当地阅读文学作品，保持心情舒畅也是一个不错的选择呢！

第三个说的是性格。胎儿在子宫里面的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。如果孕妈妈在一个温馨和谐的家庭环境中生活，她的内心笼罩在美满幸福的气氛中，胎儿在妈妈子宫里同样也被这温馨祥和所融化，胎儿长大成人后，绝大部分是乐观、豁达、外向型的人。相反，孕妈如果在矛盾重重、经常吵架的不和谐家庭环境下生活，或者小宝宝外准妈妈的心里总是不受欢迎的人，那么，孩子在长大成人以后，性格会内向、孤僻，心胸狭窄。

第四个是父母行为。中医史书有记载“妊娠以后则需行坐端正，性情和悦。常处静室中多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐。耳不闻非言、目不观恶事，如此则生男女福寿敦厚、忠孝贤明。”胎儿在母体内会接受母亲言行的感化，简单点说就是以身胎教。

最后一个是孕妇的体质，孕前调理好身体，宝宝也会更加强壮喔！

所以说国家倡导优生，就是可以提高人口质量。先优生再优育嘛！基因再怎么好，再怎么聪明的孩子，还需要后天的悉心栽培。好孩子都是别人家的，这回该轮到你了吧！