低头的危害和正确使用手机的方法(还在看手机低头族)
随着智能手机的普及,“手机党”的人数每年都在成倍增长,尤其是在北京等大中型城市,几乎平均每个人都有两部手机在使用。现在的手机价格越来越低,大范围的普及也是社会高度发展的一种体现,但不得不说的是,手机在给人们的日常生活带来便利的同时,也隐藏着不少危害,其中最具代表性的就是“低头族”队伍的壮大。
网上流传着一句话:“世界上最遥远的距离不是生与死,而是我站在你面前,你却在低头玩手机。”无论聚会、等车、工作、学习都会无时无刻不想看一眼手机,而在我们将更多的注意力放在手机上时,也就忽略了更多与家人朋友沟通的机会。
小视频的内容很简单,行人因为过马路看手机而出了车祸,路过的美女在车祸前面很开心的拿着手机自拍发朋友圈,却对伤者无动于衷,等到救护车赶来,医生只顾着看手机而在手术中出现重大失误,导致患者死亡。最后整个世界只剩下荒漠,而画面中留下的那个人依然在低头玩手机......
所谓“手机焦虑症”也就是我们常说的“手机依赖症”,比如经常习惯性的把手机带在身上,没有手机就感觉心里空落落的,或是时不时就要拿出手机刷两下,一旦手机电量不足自动关机就会感到心慌慌。这是病,得治!
手机屏幕的辐射也会引发视力下降、颈椎病等问题。现在的近视群体越来越低龄化,很多孩子在上小学、初中的时候就开始戴眼镜,固然有一部分是遗传,但也有大多数是从小玩手机导致的视力急剧下降。有研究数据显示,眼睛长时间直视手机屏幕,会导致眼部肌肉疲劳,尤其是在昏暗光线下,屏幕光线的刺激甚至会引起白内障、青光眼等疾病。丰富自己的业余时间才能摆脱对手机的依赖,世界那么大,放下手机去看看吧!
电子设备的广泛应用确实给人们的日常生活带来了很多便利,但随之而来的副作用也需要得到更多人的关注。为了自己的健康,放下手机吧!多给亲人一些关爱,多些时间去感受生活的美好,你会发现现实世界远比手机中的虚拟世界要丰富多彩。
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