南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(1)

从小到大一直喜欢吃老妈做的南瓜土豆汤,南瓜软糯甘甜,土豆绵软细腻,汤水滋味浓郁……百吃不厌。那是一种记忆中难以忘怀的味道,因为映射了一段时光,也承载了一段回忆。 现在女儿也喜欢吃,隔一段时间就要念叨一次,搭配着米饭,吃的津津有味。

By 蜜思小琳 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 南瓜 1块(800g)
  • 土豆 2个(500g)
  • 八角 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 小葱 3颗
  • 生抽 2汤匙
  • 盐 适量

做法步骤

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(2)

1、南瓜去皮去籽,洗净切大块。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(3)

2、土豆去皮切大块。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(4)

3、八角2个,大蒜切片。 小葱洗净切末。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(5)

4、热锅冷油,小火爆香八角和蒜片。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(6)

5、放入南瓜块和土豆块中火翻炒。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(7)

6、炒到稍微变软时,调入2汤匙生抽和适量盐。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(8)

7、炒至如图中程度时倒入刚好淹没过南瓜土豆的清水,盖上锅盖大火煮。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(9)

8、水开后尝一下咸淡,盖上锅盖调中火继续煮。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(10)

9、煮至南瓜和土豆都绵软,汤汁浓郁后关火,撒入葱花即可。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(11)

10、成品。

南瓜焖排骨(南瓜土豆汤的做法)(12)

11、成品。

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