肝肾阴虚血虚失眠妙方（失眠眩晕双目干涩原是肝血虚）

四物汤原出自晚唐蔺道人的《仙授理伤续断秘方》，用作外伤淤血作痛，后流传到宋代被载入《太平惠民和剂局方》中。

千古活血补血第一方——四物汤，方如其名，仅有四味中药：当归、川芎、白芍、熟地黄。主治营血亏虚、肝藏不足所致的证候。

症见头晕目眩，心悸失眠，双目干涩，面色无华，妇人月经不调，量少或经闭不行，脐腹作痛，甚或瘕块硬结，舌淡，口唇、爪甲色淡，痉挛，筋脉拘急、麻木、屈伸不利甚至抽搐。

中医认为，血虚与心、肝两脏关系最为密切。

肝藏血，血虚则肝失所养，无以上荣，故头晕目眩。

心主血，藏神，血虚则心神失养，故心悸失眠。

肝开窍于目，“目得血方能视”，双眼受到血的给养才能视物，肝血不足，故双目干涩。

营血亏虚，则面部、唇舌、爪甲等失于濡养，故色淡无华。

肝主筋，肝血不足，筋失所养，则肌肉活动迟钝，肢体麻木、震颤、拘挛。

冲为血海，任主胞胎，冲任虚损，肝血不足，加之血行不畅，则月经不调，可见月经量少、色淡、或前或后，甚或经闭不行等症。

血虚则血脉无以充盈，血行不畅易致血瘀，可见脐腹疼痛，甚或痕块结。

治宜补养营血为主，辅以调畅血脉。

方中熟地黄甘温味厚质润，长于滋养阴血，补肾填精，为补血要药，故为君药，精血同源，故能大补肝血。

当归甘辛温，为补良药，兼具活血作用，且当归集通补于一身，血虚可生新血，血瘀则化淤血，补而不滞、通而不伤，且有润燥滑肠之功。

白芍为佐药，敛阴和肝，固阴止汗，能泻肝之急、柔肝之刚、舒挛止痛，为柔肝要药，能让肝平和下来，而且还能补肝血。白芍能收能补，既能把血补足，还能把离经之血收起来。

川芎为使药，上行头目能散风通窍，下行血海能活血祛瘀，中行肝气能开郁散结，为血中第一气药，具有活血祛瘀、行气止痛之功效。

诸药合用，动静相宜，补血而不滞血，行血而不伤血，温而不燥，滋而不腻，成为补血调血之良方。

对于肝血亏虚证，都可以服用四物汤来调理，无论男女都可以服用。

不少人觉得四物汤是女性调理月经的中药，其实是对四物汤的一个误解。

需要注意的是，中医认为气虚易补，血虚难调，所以对于肝血亏虚的人来说，想要服用四物汤滋补肝血，需要长期坚持。

四物汤，属于中药处方药剂，需要在医师指导下辨证使用。