综合格斗怎么变成摔跤比赛了（谁是街头格斗之王）

聊过西洋拳击、散打、泰拳，我们来看一下摔跤和综合格斗术的街头实战威力如何？

路遇摔跤手，最好绕着走。

世界拳王徐灿曾说：“在街斗中遇到摔跤手要绕着走，因为一个抱摔很可能就是致命伤害。”一位赫赫有名的散打教练也曾说过“散打运动员的劲敌就是摔跤手”。

摔跤运动员本身身体各方面素质都非常强悍，因为摔跤需要运动员具备速度、灵敏协调和爆发力等多项素质。

UFC运动员很多都是摔跤出身。抱摔只会王八拳的“高手”，一定要慎用。在街头防卫实战中，地面状况复杂，有可能是水泥地。一旦一方被抱起摔倒在地，后果不堪设想，例如过桥摔就会让对手非死即伤。摔跤运动员对身体素质要求太高，所以他们凭借强悍身体素质，即使是拳打脚踢也有相当的杀伤力。

摔跤想在街斗中真正发挥作用，首要的是近身，只有近距离才能发挥作用，所以在近身过程中一定要防止被对方的拳腿肘膝。

综合格斗（MMA）踢打摔拿地面技术十分全面。相对于拳击、泰拳、散打等搏击技击术，综合格斗一对一技术更加丰富。拿地面技术来说，街斗中应用得不多，尤其是群战的时候，地面技术尤为明显，你不可能全身而退。但是有些一对一的街斗，面对比自己站立技术强大的对手，地面技术可以最终轻松降服对方。

综合格斗技术全面，踢打摔拿肘膝地面降伏应有尽有，打击技术可以有效遏制对方，其中的摔法在街斗中往往会重伤对方，地面降伏会终结对方。但是在街斗中综合格斗的地面技术不适合一对多，两人扭打在地面上，很难对付对方的帮手。街头安全防卫，应尽量避免陷入缠斗。在你十字固正嗨的时候，背后一记闷棍袭来，神仙也难救。

据俄罗斯媒体报道：在哈巴罗夫斯克业余综合格斗选手阿纳尔·兹拉诺夫与举重三届世界冠军安德烈·德拉切夫发生口角进而引发争斗。兹拉诺夫一记转身侧踹击倒对方，在对方爬起来后再施一记高扫腿击倒了他，随后补拳，德拉切夫被打昏迷，随后在医院抢救无效、溘然长逝。

世界自由搏击冠军马克，身高1米88，体重80公斤，作为职业拳手，在擂台上一度所向无敌。2016年11月5日，马克开车去接女友的路上，遭遇几名歹徒拦路抢劫，马克下车奋起反击，无奈他的擂台功夫无法应付复杂的街头暴力围攻，最终被一众持械歹徒暴打身亡。

街斗安全防卫最好的战术是“不战而屈人之兵”。最好的方法是：第一时间远离危险现场和报警求助。如果生命财产安全受到侵害，呼救无门的情况下。首先是协商，能够用身外之物换取生命安全和健康，是最好的选择。然后是尽可能使用器械，万一徒手对抗，一定不要恋战，控制距离多打迎击，然后伺机逃离险境。

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原创：姚栋

责任编辑：出河蛟