49岁闫妮减肥最快的方法（46岁大妈变）

岁月这把杀猪刀，少女闻之变色，小伙见之腿软，纷纷避之不及，却又逃避不了，简直是一砍一个准，娇美容颜逝去，十年转眼而过，小编都可以在这瞎扯淡了。

不知为何，最近这把猪刀却是转性了一般，闫妮这个46岁的大姐姐竟然被削成18岁般的美少女，若非亲眼所见，小编都以为自己的24K钛合金那个眼是瞎的，还特意去百度查找真相了。

在武林外传中的闫妮姐就和20世纪的村姑一样，30岁的芳龄50岁的既视感（引用夸张的手法......），而之后在《王大花的革命生涯》这部剧中角色要求增肥到126斤的巅峰体重，这画面不敢想象应该可以再加10岁。

说起闫妮姐的减肥也是个血泪史：减肥药、节食、最重要的还是不自信，也幸好有身边的朋友鼓励和影迷的支持得而坚持下来。不要以为吃了减肥药和用了节食的方法瘦下来就很轻松，为了不反弹是要坚持吃的，一放松就会反弹，在加上演戏的压力，身体很容易就坚持不住的。

小编作为专业的减肥资深人士，是很反对用减肥药、节食、催吐等方法减肥的，闫妮姐是为工作不得已而为之，我们自己的减肥则没有这么着急。

俗话说，食药三分毒，减肥药吃多的对身体的危害也无需小编多说，节食和催吐亦是如此，这这方法是会上瘾的，很恐怖的。

减肥还是主张7分吃3分练的方法，也是俗话说的管住嘴迈开腿，养成良好的生活习惯才能保持好瘦下来的身材，不然反弹了就一切都是白忙活。