哺乳期堵奶和增生有啥区别（奶结和堵奶的区别有哪些）

奶结和堵奶傻傻分不清楚，很多新妈妈由于对于奶结和堵奶分辨不清，结果把治堵奶的方式用在了奶结上，这样适得其反，往往会事与愿违。

奶结：主要集中在乳晕附近，是乳腺顺畅，未及时排出乳房，淤积在乳房内，形成块状。并且新妈妈触碰奶结的地方是一碰就痛，或是轻按有小硬块。总结起来就是：乳房胀、变硬、一碰就痛。

堵奶：乳腺不顺，奶汁堵在深层，形成深层肿块。

总结——奶结和乳腺炎的区别：都有肿块，但产生远离不同；碰着不痛，就不是奶结，不必处理。如果痛，就是奶结，需要处理。如果痛，切全身冰冷无力，继而发高烧，可能是乳腺炎。

热敷：会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合，有利于治疗奶结。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。

梳乳：可以在按摩和吸奶的同时进行，从腋窝往乳头方向梳，让打结的血管疏通

吮吸：小宝宝的吮吸还是必不可少的，或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞

敷：虽然可以促进血液循环，但是会让水肿部分加剧，不建议热敷。

梳：梳子只作用在皮肤表面，对于乳汁排出基本没有帮助。

堵奶是由于乳腺不顺，所以疏通乳腺，还是请专业人士开奶吧~不然催乳师怎么就这样冉冉升起……

下奶的食物要多吃，大枣煮猪脚、蜜果猪蹄汤、通草鲫鱼汤、奶汁鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、木瓜花生大枣汤、乌鸡白凤尾菇汤、黑芝麻粥、花生大米粥、红糖豆腐等等都是下乳佳品。

不管是奶结还是堵奶，新妈妈都要注意积极应对，尽快处理，以免引发乳腺炎。新妈妈在哺乳期要注意防止乳汁淤积，避免乳房损伤，并保持乳头清洁。

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