心理学中都有哪些日常的心理反应(你必须了解的心理常识)

抱残守缺,与现实 脱节,这是很多人的通病。坚守过时的观念,对现实漠然置之,是构成诸多心理疾病的根源,这种情形,心理学家称之为“移情”。具体定义为:把产生于童年时期,并似乎一直适用的对于现实的观念和反应,不恰当地转移到成年人的世界。

心理学中都有哪些日常的心理反应(你必须了解的心理常识)(1)

移情,是心理治疗常见症状。移情过程可能很微妙,也极具破坏性和普遍性。

多数人的移情是发生在童年时期,与父母有着直接的关系。父母是孩子的学习榜样,孩子不能在父母那里得到应有的爱和滋养,就给孩子埋下了移情的种子。

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举个栗子:一个缺少父母关爱的小A,父母答应在他生日那天,送给他一辆脚踏车,后来把承诺抛掷脑后,他本人很伤心,却不 认为情形多么糟糕,他只是想到“他们可能很忙”,所以没有顾不上他;父母答应周末带他去玩,最后还是不了了之,理由是工作太忙了。还有好多次,他们说好去到约定聚会场合去接他,最后却忘得一干二净,而原因仍旧是“他们的脑子被太多的事情占满了。”

小A的移情得不偿失,父母是孩子榜样这一前提,竟然导致他成了不幸的人:他没有机会拥有更称职的父母,他以为他的父母对待他的方式,是所有的父母对待子女的唯一方式,他对现实的看法也在发生改变。他最初的结论是:“我不能相信父母,他们是不值得信任的。”后来进一步认清了事实:我不能相信任何人,没有谁是靠得住的 。折成为其人生地图的主旋律,并伴随他进入青春期和成年时期。可以预见他的成年生活多么混乱不堪。

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移情现象本事是一种“地图”,病人向心理医生求助,是因为旧地图一不再生效,但头脑中的观念仍然根深蒂固。他们拒绝做出调整,甚至为了捍卫旧地图的有效性,进行针锋相对的反抗。因此,到了成年期要去改变童年时期留下移情问题,就要付出更多努力,而结果往往是因过于顽固而失败。

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我们必须尊重事实,从头修订自己的人生地图,尽管这会带来痛苦,但远比我们的个人利,益和暂时的舒适更为重要。让心灵获得成长,让心智走向成熟,就要竭尽全力,永远尊重事实,乃至献身真理。

人生大道理,我们听得耳朵都起茧了,然并软,对我们的帮助并不大。唯有找到心理问题的根源,才能正在提升改变自我,从那个病态的自我中破茧而出,开始崭新的人生。

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