糖尿病人餐后血糖多高才算正常（血糖高不是糖尿病人的专属）

随着大家生活条件逐渐变好，很多人对自己的健康状况也愈发关注近些年糖尿病的爆发式增长让很多人感到恐惧，有的人为了方便起见会准备血糖仪，可以在家自行观测血糖变化可能有些人在测量血糖时会有这样的发现，某天的血糖值突然升高，那么心里就会犯嘀咕，不会是得了糖尿病吧?，我来为大家科普一下关于糖尿病人餐后血糖多高才算正常?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

糖尿病人餐后血糖多高才算正常

随着大家生活条件逐渐变好，很多人对自己的健康状况也愈发关注。近些年糖尿病的爆发式增长让很多人感到恐惧，有的人为了方便起见会准备血糖仪，可以在家自行观测血糖变化。可能有些人在测量血糖时会有这样的发现，某天的血糖值突然升高，那么心里就会犯嘀咕，不会是得了糖尿病吧?

平时血糖稳定在正常值，体检时也没有发现一样，为什么血糖会突然升高呢?虽然想知道自己的血糖是否在正常的范畴，唯一的方然就是血糖检查，但是测量血糖是颇有讲究的。并不是什么时候想起来就什么时候测，检测时间的选择是很多人都不了解的。

就比如说，人在饭前饭后的血糖值差异是很大的。一个人在吃饭前血糖和正常，可能在用餐过后血糖会上升不少。所以，他们刚好在吃完饭后测血糖，就会误以为自己患上了糖尿病。

其实我们的血糖变化是很大的，而且跟是否用餐有着密切联系。一般情况下，吃完饭后血糖会有所上升，如果没有变化才是不正常的表现。

这其中的原理简单来说，我们全身的细胞进行正常的活动时，需要由血糖来提供所需要的能量，跟骑车需要汽油才能发动是一个道理。正常生理活动的进行需要不断地补充血糖，日常饮食是血糖的主要来源，。因此，当我们就餐完毕时，血糖也会相应的上升。

随着血糖的不断升高，身体中的胰岛细胞还会增加分泌量。胰岛素的功能不单是将血糖传送至细胞的工具，还能将剩余的血糖转化成的部分脂肪，储存在肝脏当中，这是血糖就会保持在一个相对稳定的水平。所以在用餐过后，血糖是一个先上升后下降的波动。

那么血糖会升高到什么程度呢?多长时间后会降下来?

这与食物经过胃和小肠的时间有关，食物进入我们的胃部大概十五分钟后会被送入小肠。因为我们的胃只是进行简单的消化，并不具备吸收功能。食物只有到达小仓后，其中的营养物质才会被身体吸收。食物从胃再进入小肠，又要花半个小时到一个小时的时间，而且血糖还会在这个时间点到达高峰。当胃中的食物被越排越少，血糖水平也会慢慢走低。约在用餐完的两个小时就会被小肠吸收，这是我们的肠胃已经接近了空空的状态，血糖也会快速降下来。

一般情况下，用餐后单位半个小时到一个小时之间血糖也不会超过9.4mmol/L，而两个小时候血糖也会在7.8mmol/L以内。以为在半个小时到一个小时血糖会随时到达峰值，但是会因为个体的差异而有所不同。所以临床在测量血糖时，会把饭后的两个小时作为一个参照的时间点。