血虚的六个症状（你为什么会血虚呢）

“ 血虚”又称肝血不足，也就是脏腑、经脉由于血液亏虚或血的德养功能减退。而导致的一种病理状态。中医学认为，血虚主要是因为脾胃虚弱，各类急慢性失血导致血液耗损，肠道寄生虫引发血液耗损，以及思虑过度而导致阴血暗耗。

通常情况下,血虚体质者都会表现出形体消瘦、脸色苍白、心悸、失眠、头晕、头痛、月经不调、精神不济、手足麻木等症状。引起血虚的原因主要有以下几种：

1. 失血过量

由于外伤失血过多、月经过多或其他他慢失血皆可造成血虚症。由于出血过多，日久则导致淤血内阻。脉络不适。一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，容易导致血虚症状加重。

2. 饮食没规律

暴饮暴食、饥饱不调、嗜食偏食、营养不良，。。。都是导致血虚的原因，因为这些不良习惯寻致脾胃损伤、气血来源不足，自然就导致了血虚的发生。

3. 惯性消耗

过度劳累大病、久病消耗精气或大汗等耗伤阳气阴液；劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏，劳心过度、阴血渐损、心血志虚等，都是导致血虚症的主要因。