不是他在想你而是你太在意他了（他对你并不是爱）
心理学家斯滕伯格提出了爱情三角理论。
他认为，组成爱情的三要素包括：激情，承诺，亲密。
只有同时具备这3个因素，才能称得上是“真正的爱”。
如果你跟对方相爱的过程中，只有承诺，那是空洞的爱。
只有亲密，只能算得上是伴侣之间的喜欢。
而只有激情，则是短暂的迷恋罢了。
想要判断对方跟你在一起，仅仅是激情（新鲜感）还是爱情，其实很简单。
什么是新鲜感？
可以这么理解：激情是组成因素，包括新鲜感和浪漫。
而新鲜感，又是让两个人产生好感的一个前提条件。
异性相处，在互不相识的状态下，想要产生感情，无非是被对方的外貌、性格或者某种特质所吸引。
这时的感情，顶多算喜欢。
新鲜感就像一阵风，来得快，去得也快。
如果在新鲜感存在的时间里，你们没有爱上彼此，那这感情很快就会消散不见。
只有在新鲜感的基础上，不断了解，并且建立了亲密和承诺，才能让两个人的感情长久下去。
那么，如何判断他对你的感情是新鲜感还是爱情呢？
第一：跟你在一起，从来没有承诺，只有激情
跟对方恋爱的过程中，你没有感受到他对你的“真诚和心意”。
最起码，他没有为你付出什么。
从头至尾，似乎都是你在支撑着这段感情，你为他付出，为爱买单；而他只是给你一些甜言蜜语，需要你的时候才会对你表现出亲密感。
他不会轻易给你承诺，即便给了你承诺，也只是无关痛痒的小承诺。
第二：他对你的态度很不稳定
用一句话来形容就是：间歇性爱你，持续性沉默。
他不愿意在你身上投入太多的感情，精力，甚至懒得听你说一些心里话，更不会帮你缓解内心的焦虑情绪。
你能够明显感觉到，他对你的爱是“间歇性的”，忽冷忽热。
他无聊了，寂寞了，才想到有你这号人。
他感到厌倦了，就会从你身边逃离，跟你保持明显的距离。
而真正爱一个人，是什么样子？
是即便处于感情的“平淡期”，依旧坚定地在对方身边。
两个人之间的状态是彼此接纳，互相安慰，在充满压力的生活中，是对方心灵最大的慰藉。
就像两只受伤的小猫，依偎在一起彼此取暖，不离不弃。
真爱一个人，首先是接纳，能够接纳对方身上的缺点，放大对方的优点。
其次是付出与改变，愿意为两个人的爱情付出，为将来筹划；愿意改变自己，满足对方的要求，磨合两个人相爱时出现的矛盾。
最后是陪伴，最长情的爱就是陪伴。
无论是甜蜜，幸福还是充满波折的路，彼此都愿意坚定地陪对方走下去。
在《奇葩说》中，蔡康永说过一句话：“婚姻就像是冰箱，爱情则是新鲜的果蔬。”
冰箱是一直存在的，只不过冰箱里面的东西会频繁更换。
爱情里的新鲜感就是水果蔬菜，需要不断更换，才不会过了保质期。
有人说：爱情是有保质期的。
这句话没说全，爱情中有保质期的是“新鲜感”。
你之所以会对当下的恋爱、婚姻感到乏味，认为没有任何激情，就是因为你们俩缺少新鲜感。
毕竟，每天都陪着同一个人生活，难免会“腻”。
这个时候，只有做出改变，才不至于让感情朝着坏的方向发展下去。
记住，真正的爱情是即便发现了对方身上的很多缺点，还是能够一如既往地爱他。
如果对方跟你在一起的“目的”不纯粹，那这段爱情很难走下去。
比方说：
一个人因为你长得好看跟你在一起，那当你不好看了，或者他又遇到了比你更好看的人，就会离你而去。
对方因为你的经济条件跟你在一起，一旦你出现了困难或者无法满足他的物质需求，那他同样会离开你。
这样的感情，仅仅是“伴有目的性的激情”，很难长久下去。
只有认定了对方身上的某个特质，才能让爱情长久。
比如：他的性格，人品，某个优点深刻地触动到了你。
第一：给平淡的生活来点“作料”
水煮青菜很多人都不愿意吃，虽然很健康，可食之无味。
但你如果在上面加上一点儿作料，味道立马变得吸引人了，也能够调动你的食欲。
因此，如果你感觉到当下的感情特别平淡，没有新鲜感，缺少激情。
那么试着给爱情制造一些“浪漫和惊喜”。
比如：一次烛光晚餐，送给女生一束玫瑰，亲手为她种下一些花花草草。
女生可以给男生准备一点小礼物，小惊喜。
不一定多么贵重，但要让对方感受到“被你在乎”的心情。
在平淡的日子里，稍微来点儿浪漫，就能让一个脆弱的人“感动得一塌糊涂”。
第二：尝试新的挑战
相爱的人啊，一定要明白这个道理：
新鲜感从来都是跟旧人做新的事情，而不是跟新人重复着旧的事情。
如果你此刻觉得不够爱对方，失去了新鲜感，对于你们俩的感情感觉到了“腻”，试着跳出当下的状态。
跟对方尝试从来没做过的事情，一起去爬山，一起去旅行等，这些都是新的挑战。
只有共同为这段感情努力，才能让爱情持续下去。
如果感到累了就想放手，那才是最大的不负责任。
新鲜感没了，你们会怎么做？
（文章配图来源网络）
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