大s瘦腿操完整版（小S独创的拉筋瘦腿操）

上周小美讲到了小S的瘦身秘诀，貌似大家还觉得不够！

虽然她身高不足160，但因为拥有健身锻炼的好习惯，拥有玲珑的曲线，身材完全不像三个小孩的妈妈。

在前几年，35岁的她终于不可避免地迎来了自己的“主妇肥”！手臂的肉变得松垮垮，大腿也变粗了。在某期《康熙》中，她用手轻松捏起腰间的一大团肉，看得康永哥和电视前的我们都为之一惊。不过，那些都已经成为过去啦，小S又恢复了S型身材。

小S有一个独创的拉筋操，虽然平常工作繁忙，但每天一定会抽出时间来做下健身操，因此每一个动作都是短时间内将健身效果发挥到极致。

每一个动作都被小S列为“世界上最爽的拉筋动作”排行榜，才10分钟的拉筋动作都已经让小S精疲力尽。

加上自己有一个爱锻炼有肌肉的老公，以及三个小孩，小S这对夫妇真的是羡煞旁人！

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