可以长期泡脚的好处（经常泡脚好处多）

正确养生对健康有促进作用，很多人不在意保养，有不正确的生活方式没有及时纠正，逐渐伤害着身体，最后疾病会入侵，因此，要了解哪些好的方式对健康有促进作用，坚持做好。另外，有的人会通过泡脚的方式来提高睡眠质量，改善下肢血液循环，但泡脚未必适合所有人，有部分类型的人经常泡脚弊大于利。

1、下肢静脉曲张的人

并非所有人都适合泡脚，不能因为泡脚有好处就随意进行。那些有下肢静脉曲张的人泡脚会带来伤害，因为下肢的静脉已经曲张，血液循环无法保持良好，还会让静脉逐渐受到伤害。

如果还盲目去泡脚，水温又没有控制好，把握时间，泡脚时间长会让静脉承受较大压力，在下肢静脉曲张的情况下泡脚无法改善血液循环，会让疾病引发的不良症状越发明显。需要针对性治疗，疾病好转后再去泡脚。

2、糖尿病足患者

泡脚是养生的方法之一，但部分人不适合泡脚，特别是有糖尿病足在发展的人，此时血糖高让双脚部位的皮肤受到损伤，持续高糖环境加速了血管，神经的病变，皮肤变得脆弱，容易受到感染。

如果没有注意保护，还会出现特殊的溃疡伤口。而持续高糖环境会让溃疡伤口难愈合，已经有这种信号发出需要针对性治疗，注意双脚的保护，同时稳定好血糖。如果此时去泡脚，热水刺激伤口，溃疡面更能恢复，还会有各种不良症状，这类人群也不要泡脚了。

3、有严重心脏病的人

有的人会通过泡脚让手脚保持温暖，同时压力释放掉来保持睡眠质量较高状态，但是，那些有严重心脏疾病在发展的人最好不要泡脚。本身心脏保持功能良好，动力充足，全身的血液循环正常。

但是，有严重的心脏疾病入侵，会让心脏血液供应不足，缺血，缺氧时心绞痛，心律失常等情况明显。如果此时还去泡脚，下肢在泡脚过程中血液循环速度加快，相当于提供给心脏的血液量就更少了，在本身缺血的状态下还影响其供血，不利于心脏功能增强。

4、足部有湿疹的人

湿疹作为常见的皮肤疾病，诱发的原因多种多样，很多人是内外因素共同影响才湿疹反复的。局部出现了红疹，还会持续发痒，有渗出，皮肤受损情况，应该通过正确治疗来改善病情。

而有的人湿疹出现在双脚，此时还去泡脚无疑会影响病情。长湿疹的部位接触到热水，泡完脚会发痒症状明显。这种情况也最好不要去泡脚，等到皮肤恢复健康再来泡脚也不迟。#医联媒体超能团##清风计划#