丰隆穴的神奇功效与找法（丰隆穴的妙用）

丰隆穴隶属于足阳明胃经，是足阳明胃经别走足太阴脾经的络穴，具有疏经活络、化痰定喘、清热通腑、健脾和胃的作用。现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、高脂血症、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。

本穴是治疗痰疾的要穴，无论是有形之痰，还是无形之痰均可治疗，故有“祛痰第一穴”之称。痰湿阻滞心阳，可出现胸闷、心悸，失眠、健忘等症状；痰湿流窜于经络之中，可出现头痛、眩晕；痰湿在下则见痿痹不仁。可见痰瘀则致百病，以上诸症皆可用本穴而收其功。

本穴是足阳明胃经的络穴，有联络脾胃两经的作用，所以对脾胃两经的病变有良好的治疗作用。可用于治疗胃痛、胃胀、呕吐、呃逆、肠鸣、便秘、消化不良等病。

高脂血症大多属于中医所说的痰瘀阻滞证，因痰阻经络导致气血运行失常。脾为生痰之源，丰隆为胃之络穴，络于脾，所以能调理脾胃而防止痰浊内生，故可治疗本病。

穴位位置：位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指（中指）。

取穴方法：

1、腘横纹（平髌骨尖）至外踝尖1/2折点处，条口穴外一横指。

2、仰卧或正坐垂足，在外膝眼（犊鼻穴）下8寸，即外踝最高点与外膝眼连线中点，距胫骨前缘二横指处取穴。

操作方法：

按揉：丰隆穴的肌肉比较丰厚，用拇指或指间关节重按才行。可先在经穴四周点按试探，找到最敏感的点，再进行按揉。使穴位局部感到酸胀，微痛感为佳。每天早晚各一次，每次5-10分钟。

艾灸：最好采用艾炷隔姜灸（将生姜切成约2毫米厚薄片，用针在其中间穿几个孔，置于穴位上，把艾炷放在姜片上点燃施灸）的方法，每次灸5-10分钟。使局部温热，肌肉抽动为佳。注意不要烫伤皮肤。

本穴作用广泛，常用于高脂血症、高血压、形体肥胖、善忘语迟、思维迟钝、嗜睡，头胀、眩晕、水肿、梅核气、三叉祌经痛、失眠、颈椎病、肩周炎等多种病症。