怀孕期间生活常识（孕妈妈如果有生理需求）

文|羊驼妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享），我来为大家科普一下关于怀孕期间生活常识?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怀孕期间生活常识

文|羊驼妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

大家都知道，人之所以成为人，就是因为我们拥有七情六欲，谁也不是无欲无求的神仙，怎么能逃脱自己的生理需求呢？对于男性朋友们来说，在妻子怀孕后，有很一段时间基本处于禁欲状态，虽然自己很难受，但为了孩子和孩子他妈，自己还是能忍一忍。可是孩子爸能忍，如果女性在怀孕的时候，突然有“生理需求”应该怎么办呢？孕妈妈不要害羞。

其实，女性在怀孕的时候，很容易出现生理冲动，而且感觉非常强烈。女人在怀孕时，因为身体激素水平出现异常，导致性激素大量增加，荷尔蒙也会适当调整，这些身体上的改变都会刺激女性，在怀孕的时候需求会更加强烈。但因为肚子里还有一个小家伙，很多孕妈妈都会克制自己的想法，毕竟为了宝宝的健康，孕期最好避免性生活，这样才能让宝宝健康成长。

很多女性有这种想法，一是因为天生的性格大多比较含蓄内敛，就算产生生理需求也要尽力克制，二来也是性教育的缺失。有些孕妇认为，孕期同房，对胎儿也有很大影响，因为腹中胎儿也会感受到整个过程，情况会非常尴尬。

但其实孕期有适当的性生活，不仅会让孕妈妈的状态越来越好，也会刺激胎儿在腹中的活动，他们甚至还会做出反应，出现一些胎动。所以，孕期女性有生理需求也很正常，孕妈妈们也不要太回避这个问题。

当孕期有需求的时候，应该怎么解决？

前面说到，当女性怀孕后，体内激素会发生变化，尤其是性激素还会刺激女性生理状态，有孕期需求也很正常。

不过，各位孕爸孕妈一定要注意，在孕早期的3个月，一定不能同房，因为这时胎儿形态还不稳定，胎盘也没有发育成熟，与子宫壁还没有紧密贴合，身体激素也不能好好保护胎儿，如果不注意时间同房，也容易导致流产。

4到7个月的时候属于孕中期，孕妇的身体状态与胎儿基本成型，进行良好的性生活，不仅有益身心健康，胎儿的状态也会越来越活泼，但这时也要注意力度和强度，以免影响胎儿休息。

7个月后一直到生产前，孕妈妈最好避免性生活，因为如果身体过于兴奋，很容易引起宫缩，出现早产的情况，严重影响孕妇和胎儿的健康。

总之，虽然女人在孕期也可以同房，但大家一定要注意好时间，控制好频率，孕爸千万不要用力按压孕妈的肚子，而且要控制自己的力度与动作，选择女方在上的姿势比较好。

那么对此，你是怎么看的呢？大家经历过孕期同房吗？欢迎留言一起讨论。

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我是羊驼妈妈，是一名高级育婴师、家庭教育指导师，也是3岁宝宝的妈妈，

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