平常吃六味地黄丸有好处吗（坚持吃六味地黄丸有奇效）

现在处于快节奏的生活状态，大家患有亚健康逐渐增多，很多人逐渐开始养生保养身体，除了日常的饮食之外，也会使用一些保健品。

经常使用保健品对身体的危害很大，是药三分毒，吃保健品不仅仅会加重身体的压力，而且还会导致身体受到伤害，诱发慢性疾病，所以像保健品这类药物不能盲目的服用

01河南50岁男子，每天坚持吃“六味地黄丸”，身体后来怎么样了？

生活中有没有见过服用六味地黄丸的人群，主要是中药方剂以及中成药的统称，由山药，丹皮，泽泻，茯苓所组成，其中的营养价值有一定的保障，而且它的功效丰富多样，尤其对于男性朋友。

因为男性不仅喝酒吸烟，再加上工作的压力，身体状况难免会受到影响，接下来让我们看一下，每天服用六味地黄丸的人群对身体有什么影响呢？不妨来了解。

案例分析：一位河南50岁王大哥，儿女已经成家立业，一直以来，生活比较幸福美满，前几年王大哥刚刚退休，平时没有太多的工作让他帮忙，就想着开个小超市赚些零花钱来打发悠闲的时光。

但是开超市并不景观，刚开不久并没有很多人去购买东西，每天刷会儿视频，感觉很轻松，但是没有想到前段时间经常腰酸背痛，本以为是因为来货的时候搬货，晃着腰了，本来没有太在意。

但是过了一段时间以后，腰酸背痛的现象明显加重，在不得已之下让孩子带他去医院进行了检查，没有想到王大哥患有肾虚症状，这下孩子害怕极了，问医生会不会出现肾炎的问题呢？

医生告诉他没有这样严重，可能是经常不运动久坐的原因，回家以后多注意锻炼身体，在饮食方面一定要注意，这样身体现象才能够得到很好的缓解。

回家以后王大哥开始每天选择晨跑来锻炼身体，吃饱饭以后也会有氧运动一下，感觉这种方法没有太大的缓解，偶尔一次下象棋的时候，隔壁老李说经常服用六味地黄丸，可能对身体有一定的帮助。

王大哥二话没说就跑去药店购买了几盒六味地黄丸，就这样坚持吃了三个月的时间，没有想到腰酸背痛的症状有所缓解，整个人年轻了好几岁，使王大哥每天偷着笑，很是开心。

02以下这几种功效或许对你也有所帮助，不妨一起看一下吧！

1、睡眠质量好

生活中很多人因为工作忙碌的原因，往往会出现失眠症状，而发生肾虚的时候，也会导致这种情况出现，能够使睡眠质量得到很好的改善，不会出现夜间醒来或者失眠的问题。

2、骨骼更加健康

六味地黄丸属于中成药物，它的滋补效果非常好，其中所含的中草药成分有一定的保障，保健功效对于改善腰酸背痛有很好的效果，六味地黄丸的某些成分能够修复受损的骨骼细胞，增强骨骼细胞的活性，能够维护骨骼的健康，对于预防骨质疏松有一定的好处。

结语：由此可见，六味地黄丸是治疗肾阴虚的一种很好的药材，但是“是药三分毒”，大家不要盲目进行服用，需要听从医生的嘱咐，以免造成适得其反的效果。