食用阿胶怎么吃效果最好（阿胶怎么吃效果好）

现在谈起阿胶，女人最具有发言权，一是要用它来滋阴补血，第二是现如今高昂的价格，也时时刻刻牵动着女人的心。阿胶好像就是为了女人量身打造的。阿胶可以补血，润燥，止血。女人偏偏最需要的就是补气血，女人的健康与否，是和气血是否充盈息息相关，所以阿胶和女人的关系更近了一步。那是否阿胶就是女人的专用品？和男人就绝缘了吗？显然不是！

从古至今，阿胶多用于女人的妇科疾病，但是和男人的缘分也不浅，“阿胶出东阿”这一说法，好像与三国时期的一位大才子有几分关系，这位大才子就是曹操的儿子曹植。相传被其兄贬到东阿镇，当“东阿王”期间，由于身体虚弱，经常服用阿胶，后来身体逐渐康复了，故赋诗《飞龙篇》歌颂阿胶的神奇功效。

从此阿胶的名气更盛，由此可见阿胶还蹭了一点名人的光。到了南北朝时期，医学家陶弘景在《名医别录》里记载：“阿胶无毒，主丈夫，少腹痛，虚劳赢瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气”。从这两点，都能看出不管是三国时期，还是到了南北朝时期，都有男人服用阿胶的记载，在用法上并没有重女轻男的意思。

当时的阿胶不一定是用驴皮做的，有历史证据，在唐朝政府颁布的《新修本草》中明确记载：“阿胶，煮牛皮作之，出东阿，故名阿胶”。从这段文字的描述，我们可以推断在唐朝之前的三国时期，曹植所食用的应该不是用驴皮做的，而是用牛皮做的阿胶。直到宋朝驴胶才成了主导。到了现代已将牛皮胶单独列为一种药材—黄明胶，从90年代到今天有了明确的规定，必须是驴皮熬的阿胶才是正品。

了解了阿胶的悠久历史，你会发现古人用阿胶，和今天有很大的区别。古人用阿胶主要是来治疗疾病的，大多数是配伍应用，很少单用。而今天阿胶大多数是用作保健，单用居多。哪个更科学效果会更好？不用我说，一目了然。当然是配伍应用，更为合理。

“医圣”张仲景用阿胶的经验，值得后人学习。如果想凉血止血，适当配伍生地黄：想益气养血，可以和人参，当归等药联合应用；需要温经止血，可搭配艾叶，干姜一起使用。随症加减，因人而异。而不是今人之用法，以偏盖全，夸大宣传，搞营销。伤害了药品的本身价值。

这两年阿胶的价格一路飙升，百姓望而却步，从昔日的治病良药逐渐变成了奢侈品。阿胶走到今天变成这个样子，不知道前途是好是坏？那么阿胶高昂的价格，如何更好的利用它的药效？是所有人想知道的，其实古人早已给出了答案：联合用药，辨证清楚，根据不同情况配伍用药，比单一用药效果好，价格会更经济实惠。好东西也要用在刀刃上。这里提醒一点，不要盲目的追逐价格高昂的奢侈品，适合自己才是最好的。现代人用阿胶，是受了广告营销的影响，为之疯狂！要懂得合理用药，才能发挥药品本身真正的价值。

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