测血糖早上七点准确还是八点准确（测血糖有5个时间点）

高血糖患者每天觉得最头疼的就是验血糖的时候了。

因为血糖是有波动性的，所以测量频次也会很多，每次都扎破手指也让人不舒服，所以大家都想知道，到底什么时候测量血糖值是最接近准确值的。

今天就来跟大家一起探讨一下，到底什么时候测量血糖才是最合理的。

1、空腹的时候测量

这个空腹指的可不是饭后两三个小时的时间内，这里的空腹指的是八个小时左右的时间之内，没有进食任何东西的状态。

这个时候检测出来的血糖可以让你观察出体内胰岛素的情况。

如果在这种情况下，体内的血糖仍然比较高的话，那就说明你的糖尿病已经很严重了，身体分泌的胰岛素已经无法正常的控制血糖了，更别说是吃过饭之后了。

2、饭前测血糖

吃饭前测量血糖是为了监控高血糖患者的病情，这个和空腹测量血糖也有区别，高血糖患者和也要重视起来。

测量过饭前的血糖水平，也可以和饭后的血糖水平做对比，更好的检测自己的情况，让血糖的值更准确。

3、餐后测血糖

这个时间段大概在用完餐后的两个小时左右，这时候除了能看出胰岛素的情况，也可以查看吃的药物剂量是否合理。

正常来说，这个时间段的血糖应该已经回到了正常的空腹时候的水平，所以这个时间段也是一个最好的测量时间。

4、睡觉前测量

大概在晚上十点左右这个时间段，睡得早的朋友可以在九点的时候测量，测量出这个值可以看出用的药是否可以有效控制血糖，检测出药剂的食用量是否合适。

5、凌晨测量

这里有一个特殊的时间点，那就是凌晨四点的时候。

在这个时间段的血糖，结合其他时间段的血糖值，可以看得出血糖升高大概是在傍晚还是早晨的时间段，更加有效的监控身体的情况。

1、坚持测量血糖的好习惯

很多患者觉得麻烦，很多时候也就几天测量一次，测量的时候也只是赶在空腹的时候测一测，其他时间就忽略掉了，这种是完全不对的！

2、不可以靠感觉测量

很多人测量的依据就是自己的感觉，但是这种情况肯定是存在很大误差的，有些患者对血糖的变化并不敏感，这样一来就可能会延误病情，所以这种方式坚决不可取！

3、血糖仪用久了也要换

这种情况多发生在老年身上，许多老年人的血糖仪已经开始老旧了，但平时节俭习惯了，即使是旧了也舍不得换掉，不过要知道，这样可能会导致测量的值不准，影响到病情，所以血糖仪也要定期更换的好！

不过我们除了及时测量血糖的情况，也要多注意血红蛋白的情况，正常的血红蛋白应该在百分之六以内，依据这个指标，医生也可以决定是否要及时更换药物治疗。

而血红蛋白的测量时间最好保持在三个月一测，后期可以选择半年一测，但是一定要对血红蛋白的值引起重视。

说到这，高血糖患者也不要担心，虽然现阶段高血糖无法根治，但是通过控制自己的生活习惯，以及配合医生的药物治疗也是可以缓解到正常水平的。

所以如果患有高血糖的患者，这几个测量血糖的时间段可不要忽略掉。