三文鱼就是金枪鱼（金枪鱼和三文鱼一样吗）

在吃西餐的时候，经常看到菜单上有关于吞拿鱼、金枪鱼和三文鱼的各种菜式，那么，你不禁会问：这三种鱼是一样的吗？三者有什么区别？哪个更贵更好吃一些呢？

首先，吞拿鱼是金枪鱼的音译名称（tuna），所以，两者指的其实是同一种鱼。这种鱼还有个名称叫鲔鱼。大陆人一般说金枪鱼，台湾人会说鲔鱼，香港人则喜欢说吞拿鱼。

金枪鱼和三文鱼的区别还是很大的，主要表现在以下几个方面：

一、科属区别

1、金枪鱼：金枪鱼为动物界、脊索动物门、脊椎动物亚门、硬骨鱼纲、鲈形目、金枪鱼亚目、金枪鱼科、金枪鱼属大型远洋性重要商品食用鱼。

2、三文鱼：三文鱼为动物界、脊索动物门、脊椎动物亚门、辐鳍鱼纲、新鳍亚纲、鲑形目、鲑科、鲑属与鳟属溯河洄游性鱼类。

四、口感区别

1、金枪鱼：金枪鱼属于深海鱼，特点是肉质柔嫩鲜美，蛋白质含量高，但脂肪含量很低，俗称海底鸡。

2、三文鱼：三文鱼属于淡水鱼，特点是肉肥，颜色鲜艳，口感润滑，入口即化，适合东方人的口感要求，同时还含有很多维生素和矿物质，是人们很容易吸收和利用的营养素。就营养价值来说，因为多为养殖，所以较深海原生的三文鱼营养大打折扣。

五、功效区别

1、金枪鱼：金枪鱼味甘，性平，归肝、肾经，具有强化肝脏功能、防止动脉硬化的功效，适宜于心脑血管疾病，同时也是女性美容、减肥的健康食品。

2、三文鱼：三文鱼味甘，性温，归胃经，具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功效，适宜于消瘦、水肿、消化不良等症。

通俗一点讲，金枪鱼和三文鱼的区别就是五花肉与肥肉的区别。但是，金枪鱼的营养价值是更高一些的，味道也更加鲜嫩一点。因此，金枪鱼要比三文鱼相对贵一些。

金枪鱼价格浮动比较大，零下20度的大约是160元每公斤，零下60度的是380元每公斤。

所有的三文鱼都是冰鲜的（速冻的），价格要看三文鱼的产地。

目前超市的价格是：

---挪威（零售价约每公斤130元）

---加拿大（零售价约每公斤145元）

----丹麦（零售价约每公斤150元）

尽管金枪鱼营养更高更好吃，然而由于金枪鱼纤维含量丰富，中低价格的金枪鱼口感反而不及三文鱼润滑，所以目前在国内市场上还是三文鱼比较普及比较受欢迎。