长期用橄榄油擦脸好吗（橄榄油美容的使用方法）

女性天生就爱美，美的方法很多，而且美的种类也是比较多，最简单的美就是拥有一个好的身材，因此为了达到这个目标，很多女性每天都在不断的减肥当中，使得自身能够有令别人羡慕的身材，节食就成为了最佳之选，但是这样方法，对人体健康，也是有着很大损害，所以要注意，那橄榄油的美容方法都有什么呢?

橄榄油含有的成分很多，所以它对食用和美容上，都是有着很好的帮助，橄榄油的美容方法都有什么呢，很多人也不是很清楚，下面就详细的介绍下。

橄榄油的美容方法：

保湿，橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

护唇，把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

防晒，黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

消除皱纹，取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

护肤，橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

注意事项

用作防晒、保湿时，不要过多适用，要不然会造成皮肤油腻，堵塞毛孔。

肠道不好的人不要太多食用橄榄油。

通过以上介绍，对橄榄油的美容方法也是有着一些了解，选择橄榄油进行美容是一个不错之选，它对肌肤的改善，都是有着很好的帮助，而且对它选择的时候，也是要注意对它的了解，使得能够正确使用，不会危害到自身。