早上洗头与晚上洗头哪种比较好(早上洗头和晚上洗头)

洗头是每个人都要经历的事情,要是短头发的话,那不用担心花什么时间,如果你是长头发,那么洗个头起码要花半个小时以上,然后在吹干头发,差不多就需要一个小时左右,特别是在寒冷的冬天,对于长头发的女性可以说是非常的难过,好不容易洗完头发,没等到回家吹干就先冻起来了,而且衣服穿的太多也不好洗头,也难怪选择短发的女性越来越多。

早上洗头与晚上洗头哪种比较好(早上洗头和晚上洗头)(1)

说到洗头就一定要谈一谈什么时间洗头这个问题,有些人是早上洗头,认为这样可以更快地让自己清醒,晚上洗头的话会影响到睡觉时间;有些人是晚上洗头,认为早上洗头的话毛孔都是张开的,更容易受凉感冒,那么到底是什么时间段洗头好呢?有什么区别?今天就和大家一起谈论一下。

早上洗头的好处

现在大部分人的早上工作的时间是比较晚的,如果你是早起的那种类型,可以选择在早上洗头,因为身体经过一晚上的休息还处于朦胧的状态中,洗个头发可以刺激到头皮,引起神经兴奋,尽快的从不清醒的状态中摆脱出来;同时早上洗头可以在较短的时间内吹干,更有利于选择一个自己的喜欢的发型,不用花很长时间去整理发型问题。如果是晚上洗头的话,头发长时间不干容易影响到睡眠,造成失眠多梦等情况出现。

早上洗头与晚上洗头哪种比较好(早上洗头和晚上洗头)(2)

晚上洗头的好处

有些人早上时间是比较匆忙的,如果早上洗头的话不能得到头发干就要开始往公司赶,可能会造成寒气入侵头部,引起头晕、头疼的情况,晚上时间比较充裕,不用担心时间问题,想洗多久都是可以的,同时晚上血液循环速度比较平稳,洗头不会造成很大的刺激,更加有助于促进血液循环,缓解头皮的供血情况。

早上洗头与晚上洗头哪种比较好(早上洗头和晚上洗头)(3)

从好处来看,不管是什么时候洗头都是可以的,但是不管是早上洗头还是晚上洗头,都要把头发吹干再睡觉,如果实在是没有时间的话,可以选择把头皮吹干,这样可以减低寒气和湿气通过打开的毛孔进入体内,引起各种身体不适的情况出现。

在生活中仔细观察你可以发现,有些人一天会洗一次,而有些人两三天才洗一次,哪种洗头方式更加健康呢?其实这个要根据个人体质来决定,有些人是油性头皮,出油程度比较高,要是一天不洗头发,就会感觉头发油腻腻的,而油脂是大部分细菌喜欢的食物,要是不能及时的做好清洁,可能会引起头皮发痒的情况出现。但是过于频繁的洗头也是对头皮健康没有什么好处的,主要是因为头发的毛鳞片修复是需要一定的时间的,如果频繁的洗头,容易损伤发质,造成头发枯黄、脱发断发等情况出现。因此如果你是油性的人群,夏天可以一天一次,如果是天气比较寒冷的季节,最好可以两天洗一次,洗发露最好是可以选择控油型的,可以帮助缓解油脂的分泌速度。

早上洗头与晚上洗头哪种比较好(早上洗头和晚上洗头)(4)

如果你是干性皮肤的人群,可以选择两天到三天洗一次头发或者是一周一次到两次都可以,但是如果较长时间不洗头的话,即使没有细菌产生,也有味道了,相信很多人也接受不了这个情况吧。

其实洗头的时间是没有任何规定的,只要你时间允许,不管是早上还是晚上都是可以的,如果你不喜欢这两个时间段洗头的话,中午也是完全没有问题的。有些人认为女性经期是不能洗头的,这个其实也没有那么多的讲究,做好防寒保暖的措施,及时把头发吹干,对健康是没有什么影响的,大家可以放心洗头。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页