五种体型测量方法（别再问别人自己的尺寸是多少了）

你真的有系统的了解到自己的体型吗？你确定你真的是肩宽，腰粗，腿粗吗？还是这些只是你对自己的高要求才有的感觉？

其实对体型的辨别方法是要通过数据测量后才能分析得出来的哦！那现在就一起来量一量吧。首先准备一条皮尺或者是软尺，还有笔和纸哦（最好个朋友帮忙测量一下）

请做好预备动作，双腿并拢背部挺直。

肩围：是不是有好多女生都是从自己手臂最粗的位置量的，其实是要找到我们肩部有一个骨头突出的位置，然后下面的一个凹点，叫做蘑菇点。围着这个蘑菇点绕一圈，就是我们的肩围了。

胸围：就是绕着我们的乳高点量一圈，尽量穿着bra测量，毕竟我们平时穿衣服都是有穿bra的。

腰围：就是我们腰部最细的位置绕一圈，一般是我们肋骨的最后一根下面。

臀围：是在我们臀部最宽的位置绕上一圈，就是我们的臀围度了。

小纸条记下这几个数据后，我们就可以来算公式了！

女生的体型都知道是分为五种：分别是A型、T型、H型、X型和O型，一般我们会忽略O型，这种比较特别，就是肚子超大的妈妈型身材，男生里居多。

A型：臀围大于肩围5cm，也就梨型身材；

T型：臀围小于肩围5cm，女汉子型身材；

H型：肩围=胸围=臀围，腰围比这三个小20cm以内；匀称型身材；

X型：肩围=胸围=臀围，腰围比这三个小20cm以上，最标准的女性体型。

算出来了吗，当然也会有一些混合型身材和关于这些身材的优缺点，只能期待下一次再分享了哦！也可以留言你们的数据，我帮你们看看是什么体型哦！

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