张柏芝25岁减肥方法（张柏芝减肥拿生洋葱当零食）

张柏芝减肥拿生洋葱当零食：周冬雨是把西红柿当塑身利器？

文丨悠悠闲云

中国人的美食文化可能说让世界各地的人都难挡诱惑，但是美食却像是双刃剑：一边吃，一边看着身材却要减肥。而说到减肥最有效的方式其实岁简单：那就是少吃点，饿着。就如倪萍身材一度都显得很臃肿的时候最终却瘦身成功，瘦身成功的倪萍被指像整容式减肥：整个人看起来都精神多了，有人直接说她比曾经嘲讽过她的陈红还好看。当有人问她如何减肥成功时，倪萍就回了俩字：饿的。蔡明也是，快60岁的年纪，脸不说了，身材真的堪比年轻人。有人也因此问她保持身材的秘诀，蔡明也就三个字：少吃点。去年十一月生了第三胎的张柏芝，到了今年已经开始工作，身材也回复少女状。

基本上很多人眼里，生完孩子的女人体型基本都很难恢复，但是张柏芝生了三胎却照样能神速恢复。保持身材的秘诀，张柏芝的方式也很简单：前阵她就在网上晒了自己产后的减肥餐，午餐是一个鸡蛋，这样的饭量很多人也觉得能直接饿晕。但是张柏芝也说了，饿的时候有零食，零食就是生洋葱。这种减肥方式简直就是魔鬼式的：说真的没几个人能受得了。这大概就是明星们能红的原因了，为了身材都可以这么拼，还有什么不能成功呢？

周冬雨身材一直像没发育的小姑娘，但是周冬雨却刚过了27岁生日，这样的年龄已经不是小姑娘了，因为身材娇小，周冬雨就是显得比同龄女孩子要减龄。说实话就保持身材来说，真没几个人是老吃不胖：胖都是自带吃货潜质。民间有句俗语：膘从口里来觉得是真理。属于中国人的节目基本都和吃有关，小节小吃，大节大吃，好些节日都有专门的食物搭配节日气氛，到了春节大吃大喝就成了每天的日常，再遇到些讲究的家庭，很多美食可能一年中只有春节才能吃到，美食就是春节的关键词。于是网上也因此流行了一句话：每逢佳节胖三斤，而对有些人来说，胖三斤可能都太保守，十斤二十没准都不惊奇。

特别是春节几乎都在和爸妈团聚，中国爸妈眼里就是永远觉得儿孙吃得太少。就如连央视段子手就在春晚贡献了一个新段子：“红烧鲤鱼烤鸭，四喜丸子对虾。腊肉排骨冬瓜，都是过硬菜码。夕阳西下，吃撑的人在老家。”光是瞅瞅这些菜名，真正能管得住嘴的能有几个呢？所以很多人年后经历的悲催就是减肥。如今看周冬雨西红柿不离手的感觉似乎也是为了抵御春节美食才不得不拿西红柿当零食。

身材能保持确实都需要付出努力。其实周冬雨身处能保持成这样，曾经也让网友见识过的：周冬雨曾经晒她吃饭，简直就像是演绎现代版的“望梅止渴”！当时的从周冬雨手里一盘蔬菜沙拉，但是为了吃出美食的感觉，就看着手机的美味珍馐图片！也是笑翻不少的粉丝：想想保持身材不仅是个体力活简直是身心都在经受着摧残！对于身材现在很多人都知道那句“一胖毁所有”，所以对正在减肥的人可能最不愿意过的就是节日，尤其是春节！

周冬雨和张柏芝这样的毅力一般人确实很难坚持，只能说像她俩这样已经把塑身当成了一种习惯，别人眼里可能是无法想象，这个也就难怪很多人想要保持身材会有多难了！像春节这样，不少上一代的老人都是从苦日子过来的，对饿可能都有很痛苦的回忆，如今看着丰富多彩的美食，自然希望子孙们更多吃点！要不怎么说有种饿叫你妈觉得你饿呢？老人们信奉的一句话是：能吃是福，可惜的是对现在很多女孩子已经快成噩梦了！只是真能有人扔掉手里那些各种高热量的美食，像周冬雨和张柏芝这样西红柿生洋葱当零食的话，没准也能拥有她们这样的身材呢！