蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(1)

炒个绿菜非常健康,每天都要选择不同的绿菜吃哦。

By pinkxiaowen

用料

  • 油麦菜 4颗
  • 蒜瓣 4瓣
  • 蚝油 半勺
  • 盐 适量

做法步骤

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(2)

1、油麦菜一份,去根,洗净

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(3)

2、蒜四瓣切小丁(刀工好的切蒜蓉哦)

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(4)

3、油热,放入蒜,煸出香味

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(5)

4、放入油麦菜 翻炒

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(6)

5、加入半勺蚝油,喜欢的朋友可以多放一点,炒蔫了之后再加盐即可

蒜蓉油麦菜的正确做法(蒜蓉油麦菜这样做)(7)

6、健康的绿菜

小贴士

我的刀功太差,蒜切不碎。蒜蓉的东西,大家尽量切的小一点,更能煸出香味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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