唇炎要避免什么（你的唇炎是不是这样来的呢）

大家有没有发现我们脸上有一个最容易干燥但又最容易被忽视的部位，猜到是哪儿了吗？

没错就是我们的唇部，到了冬天，这唇部干燥的问题比面部干燥更让人头疼。

因为在说话、吃东西的时候，都会不可避免地拉扯嘴唇皮肤，并且食物的温度以及调味都可能刺激唇部皮肤出现干燥的问题，轻则脱皮、干裂、结痂，重则引发唇炎，出现瘙痒、肿胀、渗液等问题。

常见的唇部问题只有三种，嘴唇干裂、脱皮和口角暗沉。由于空气湿度低，皮肤水分蒸发速度比夏季快，和其他部位的皮肤相比，唇部的皮肤更薄，没有皮脂腺和汗腺，也不能分泌油脂和水，还缺乏保护性的色素，所以更容易受到伤害，嘴唇干裂、脱皮除了跟这些因素有关，还跟舔嘴唇、撕嘴皮的不良习惯有很大的关系。

很多人舔嘴唇是因为感觉嘴唇干燥，认为唾液能够滋润嘴唇，结果唾液淀粉酶反而破坏了唇部的皮肤的屏障功能，就会越舔越干，等嘴唇干到一定程度就脱皮了。

一脱皮更完蛋了，开始撕嘴皮，嘴皮了，越脱越撕，越撕越脱，最终嘴唇伤痕累累，甚至引发严重的唇炎。

拒绝舔嘴，从我做起，除了干裂和脱皮，还容易出现口角暗沉，就是嘴角附近的皮肤比其他部位的皮肤颜色更深，看起来呢总人觉得脏脏的，没擦嘴一样，这类问题大多数是由于唇炎发作引起的色素沉着导致的。

唇炎是一系列唇部炎症性疾病的总称，常见的是干燥性的唇炎、刺激性接触性的唇炎、应性接触性的唇炎等。

长期舔嘴唇、接触刺激性的物质，包括唇妆、食物、口腔清洁物等、过敏，甚至日晒，都有可能引发唇部的炎症。

炎症性的疾病通常有四种表现，红、肿、热、痛。因此，一旦嘴唇出现红斑、肿胀、灼烧、灼痛感，就应该考虑是否存在唇炎了，特别是在清淡饮食、涂抹唇膏的一系列护理措施之后，唇部的状态都还是无法改善，那么很有可能得了唇炎。

唇炎虽然不算严重的疾病，但麻烦就麻烦在容易反复发作，因此还是建议各位疑似患上唇炎的人群及时地找到专业的皮肤科医生面诊，确定具体的唇炎类型，对症下药，比如有舔嘴唇引发的干燥性唇炎，症状较轻的话，避免不良习惯，使用润唇膏，日常保湿就可以了。

严重的话，会在保湿的基础上联合一些药物，如钙调神经磷酸酶抑制剂来缓解症状。

由刺激性或过敏性物质引起的接触性唇炎，症状较轻的话，不需要特殊处理，症状较重的时候，可以局部外用糖皮质激素类的药物并配合使用润唇膏。

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