头发掉发多头皮屑严重怎么回事(头发油腻还掉屑)

人身上有诸多毛毛,而“待遇”最高的非头发莫属。

日常生活中,大家会花大价钱定时打理头发、做各种造型,还会购买不菲的洗护产品等。更有人会因为头发营养不良、掉发而苦恼,甚至花大价钱去植发……

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总之,一头秀发牵动了无数人的心!

所以,心系读者的小编,为大家盘点了关于头发的5个常见的小问题——

每天掉多少根头发算正常?

事实上,每天都会掉发是正常的。

人的头发从毛囊萌出到脱落,大致经历三个阶段,即生长期、退行期(相当于成熟期)、休止期(脱落期)。

而休止期的头发脱落,如同瓜熟蒂落,属于正常脱发,此时会有新生的头发取代。

每个人的头发大概有10万根,其中约有85%~90%的头发处于生长期,约10%~15%的头发处于休止期和退行期。

所以,正常人每天有70~100根头发脱落,同时又有等量的头发长出来。

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不过,如果生长期的头发也脱落,则属于异常脱发,如斑秃、脂溢性脱发、头皮炎或其他疾病所致的脱发。

提醒:如果头发每天脱落100根以上,持续两到三个月以上,说明头发掉得超出正常了,建议到皮肤科就诊。

头屑很多,该咋办?

头屑是头皮脱落的角质细胞,分生理性和病理性两种。

生理性头屑,在无声无形中产生。

正常情况下,头皮的角质细胞按照一定的周期更新、脱落,而且脱落得很少、很慢,直径大约为0.02毫米,肉眼根本无法看见。

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而我们看得见的头屑,是病理性的,跟头皮生态平衡被破坏有关。

例如,当头皮菌群环境失衡,也会产生大量有害菌,导致头屑多;而头皮角质层新陈代谢紊乱,头皮免疫力下降,也会出现头油、头痒、头屑多等问题。

那该拿头屑怎么办呢?

  • 头皮太过干燥要注意补充油脂和水分,不用泡沫过多的洗发水和太热的水洗头,也别天天洗,防止清洁过度。
  • 大油头大多是因真菌滋生而导致头屑,则要选用添加抗真菌成分的控油去屑洗发水。

需要注意的是,有些头屑是其他疾病的一种症状,如脂溢性皮炎、头癣等。如果头皮上有较厚的油性分泌物,或头皮表面覆盖斑状银白色鳞屑,最好去医院就诊。

头发很油,需要天天洗头吗?

发质干与油,就像肤质有干有油一样。

我们的头部是皮脂腺分布较多的地方,本身是皮脂腺分泌功能亢进的人,自然头发也会更加容易油腻。

如果是“油头”,则需要积极清洁,否则大量油脂加上毛发覆盖。

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但也不能过度清洁,否则可能因局部皮脂减少,使得中枢通过反射性调节,让皮脂腺分泌油脂。

针对这样的发质,建议至少隔一天洗头去除黏附的灰尘、油脂,但清洗的时候注意多用指腹,不要过度用指甲搔抓头皮。

此外,洗头时不要因为想去油而调高水温,建议水温为38~40摄氏度即可,否则会刺激头皮加速分泌,同时还会伤害毛囊,加重脱发。

头发太长,会跟大脑抢营养?

不会!

其实,头发自毛囊长出,“顶”出皮肤后,就是已经死亡的角质细胞,不会有新陈代谢——不会消耗营养。

而且,毛囊生发时,需要消耗一定的营养,这与身体发育、脑部发育的营养消耗相比,只是很小一部分。

因此,头发想剪就剪,想留就留,别怕“吃营养”。

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用吹风机吹头发,好不好?

其实,头发如果保持湿漉漉状态,可能会滋生细菌,造成头发的敏感。

尤其是在烫、染之后,或是沙发类发质,如果赶紧不吹干头发,发丝就更容易纠缠在一起。

所以,建议大家洗头后最好用吹风机吹一吹。

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不过,使用吹风机时要注意以下几点:

  • 不要将头发完全吹干,应将头发吹至八分干,然后让它自然晾干。
  • 风筒距离头发应保持在30厘米左右,避免让它碰到头发。
  • 使用时吹风机从头顶开始,一只手将头发拨弄开,一只手移动吹风机。
  • 先把发根吹干,再吹发梢,或者让发梢自然风干,将吹风机的伤害减至最低。

总之,吹风机可以用,但要注意使用方法。

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