花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)
![花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)(1)](http://img.studyofnet.com/uploads/04/1145/a0111n217735.jpg)
秋冬润燥,经常喝木瓜花生鸡脚汤,美容养颜,滋润肌肤。
By 凯馨晴小厨
用料
- 鸡脚 500克
- 花生 适量
- 木瓜 1个
- 蜜枣 2个
- 枸杞 适量
做法步骤
![花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)(2)](http://img.studyofnet.com/uploads/04/1145/a0111n217736.jpg)
1、鸡脚去甲,凉水姜片和料酒,放入鸡脚焯水,捞出洗净。
![花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)(3)](http://img.studyofnet.com/uploads/04/1145/a0111n217737.jpg)
2、砂锅内放入鸡脚、骨头、花生、姜片、红枣,倒入开水,中火1个小时。
![花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)(4)](http://img.studyofnet.com/uploads/04/1145/a0111n217738.jpg)
3、加入木瓜和枸杞,小火1个小时。
![花生鸡脚汤的做法(清甜滋补木瓜花生鸡脚汤)(5)](http://img.studyofnet.com/uploads/04/1145/a0111n217739.jpg)
4、加入适量盐调味即可。
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