偶尔熬夜和经常熬夜哪个伤害大（身体会付出哪些代价）
导语：有人说熬夜会让人变丑，你认为对吗？
一个人熬夜的时候，自己的精神面貌就会出现一定程度的变化，被别人看到的时候都会认为这是熬夜脸。
熬夜脸有个统一的特点，就是出现眼圈发黑，黑眼袋等状况，而且皮肤比较粗糙，第2天的精神也会受到影响。
特别是随着年龄的增长，很多人熬夜之后，第2天很明显会出现昏昏欲睡的情况，因为熬夜之后，会影响身体的自我修复。
很多人知道熬夜会给身体带来很大的危害，但是有时候却控制不住自己，当看到自己喜欢的一些东西都会熬夜去做。
很多人都认为自己的身体功能是非常强大的，熬夜对身体也造不成实质性的危害，但是如果经常熬夜，身体付出的代价，可能很多人都难以承受。
经常熬夜，身体会付出哪些代价？如果你还在熬夜，建议你看看
熬夜不但会导致身体出现肥胖的情况，对于胃肠道也会带来一定的损伤，影响人们正常的工作和生活，看到熬夜之后身体中出现了代价，你还会熬夜吗？
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