打呼噜严重的人有什么危害(打呼噜可能是种病)

有些人一靠枕头就能睡着,同时呼噜声此起彼伏,自以为睡得香睡得熟,然而你真的了解你的呼噜声吗?

打呼噜也叫打鼾、鼾眠、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

打呼噜的危害,比你想象的更严重。严重的打呼噜可能是一种病,它会引起心脑血管、呼吸系统等方面的疾病,甚至还可能让人猝死。

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警惕!打鼾是因为呼吸不畅

当我们呼吸时,气流会从口、鼻进入,通过口腔、鼻腔、咽、喉等部位进入气管。在这个过程中,任何一个地方不通畅,都可能让呼吸发出声响。

打呼噜严重的人有什么危害(打呼噜可能是种病)(1)

睡觉打呼噜就是这个道理。

鼻、咽、喉所在的上气道,如果变得狭窄,呼吸气流就会受到比较大的阻力。紧接着,气流带动软组织振动,鼾声响起。

02

打鼾危害大!大人、孩子都可能中招

睡眠中出现多次呼吸暂停,可造成大脑,血液不同程度的缺氧,形成低氧血症、高碳酸血症。

同时也影响心血管系统,引起高血压、冠心病、心梗、心绞痛、Ⅱ型糖尿病等多器官疾病(中老年患者须特别注意)。

儿童打鼾可导致生长激素分泌下降影响身体和智力发育(家长须及时关注)。

打呼噜严重的人有什么危害(打呼噜可能是种病)(2)

睡觉打鼾的人,白天可出现不同程度地嗜睡、困乏、影响生活工作,还伴有晨起后头痛、血压升高、咽部干燥或异物感、记忆力下降、注意力不能集中、夜尿频繁等影响自身健康,同时也影响他人休息。

儿童患者除上述症状外还有遗尿、学习成绩下降、胸廓发育畸形、生长发育迟缓等。

03

哪些原因导致打呼噜呢?

1. 鼻腔原因:如各类型鼻炎,鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等。

2. 咽腔原因:如腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩、悬雍垂过长肥厚等。

3. 喉腔原因:如会厌畸形、声带息肉、喉部肿物。

4. 呼吸中枢调节失常。

5. 肥胖、遗传、妊娠、更年期、吸烟饮酒也易引起本病。

其中儿童一般多因腺样体、扁桃体肥大致病,中老年多因肥胖、高血压和咽部肌肉松弛有关。

打呼噜严重的人有什么危害(打呼噜可能是种病)(3)

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