缓解脚臭最好的办法（用盐可以缓解脚臭吗）

据悉，脚臭是由于脚心汗腺多容易出汗的原因。在多汗的情况下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白产生大量氨气、甲烷、二氧化碳等腐败气体，一同与汗液中大量分泌的水分、盐分、乳酸以及尿素等进行交杂，产生一股臭味。

因此，也有人会将脚气和脚臭混为一谈。脚气又称足癣，是由真菌感染引起皮肤病，常发生在足底、趾间的皮肤，患有足癣的人会有出汗，脚臭，脚痒等症状，病症表现为掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等。

引起脚臭的根源则是一种叫白癣菌的真菌，俗称香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。不仅如此，人的脚部每平方厘米有620个左右汗腺，是其他身体部位的数倍，因此若鞋子不透气导致空气不流通，臭味便会越积越浓，长期下去将会发展成严重的脚气。

医生表示，用盐洗脚可缓解脚臭，盐属于一类化合物，在治理脚气上有清热解毒、杀虫、止痒等作用。有干湿两种治理方法：其一，在盛了半盆水的中等盆中倒入6g盐，侵泡20~30分钟后将脚擦干即可；其二，把脚浸湿后用少量细盐将脚趾缝、脚掌心反复搓2-3分钟后，将脚清洗擦干。

当然对于较为严重的患者，医生建议采用中药配方，即将等量的白矾、千里光、葛根研磨成粉，在每次泡脚时取40g药粉在3000毫升的温水中侵泡20分钟。

白矾属于矿物质中药，味酸涩，有微毒，可少量食用。外用能解毒杀虫，燥湿止痒；内用止血，止泻，化痰，可用做中药，有治疗脚气、暂时除狐臭味的功效。

同时，应经常洗脚，运动后勤洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性良好的鞋、袜等，避免脚臭变脚气，折磨他人也苦了自己。