月经紊乱用什么调理最好（月经紊乱多年怎么办）

月经紊乱是困扰很多女性的妇科疾病之一，虽然没有什么大的风险，但也的确给广大女性朋友带来一定的烦恼和麻烦，影响了正常的生活。一旦发生这种情况，就应该采取积极的措施进行治疗，并做好自我防护。下面，我就针对月经紊乱这个问题，为大家进行讲解，希望能够给广大女性患者带来一点帮助。

经常有人问我，月经紊乱究竟是怎么来的，是什么原因导致的呢？其实，导致月经紊乱的原因有很多，有生活习惯方面的因素，也有其他疾病的因素，下面，我就为大家讲一讲导致月经紊乱的原因。

一、引起月经紊乱的原因有哪些

1.作息紊乱

如果女性朋友没有规律的作息，长期熬夜的话，就会导致内分泌失调，月经自然也就会变得不那么有规律，所以女性朋友一定要养成规律的作息，尽量做到早睡早起。

2.过度节食

很多女性朋友，为了追求苗条和美丽，采用节食的办法来减肥，经常不吃晚饭甚至主食，更不吃肉类等含脂肪较高的食物，甚至吃水煮菜，或者用水果来代替一日三餐，其实这种做法是极不科学的，因为这样节食，会给胃肠带来严重的影响，甚至影响月经来潮的时间，导致月经不调。

3.肝功能异常

如果肝脏功能发生异常，就会导致荷尔蒙的分泌变慢，导致子宫内膜发生增生，进而使月经紊乱。所以，这类患者一定要保持健康的生活方式，保证睡眠的充足。

4.寒气侵袭

女性的子宫非常怕寒，如果月经期间受到寒冷的刺激，就会导致盆腔内部的血管收缩，使卵巢的分泌功能发生紊乱，进而使月经量变少，严重的可能导致绝经。所以，女性朋友在月经期间，一定不要受寒凉的刺激。

刚刚为大家介绍了导致月经紊乱的一些常见因素，那么该如何治疗呢？当然，除了做好自我防护之外，还是应该采用适当的药物进行治疗，下面我就讲一讲月经紊乱的中医疗法。看到这，爱健康的您点个赞吧！

二、中医治疗月经紊乱的方法

1.当归

当归，有补气养血，调经止痛的功效，尤其对于血虚引发的月经不调有着较好的效果。除此之外，当归对于慢性肾功能衰竭引发的贫血也有一定的治疗作用。

2.中药方

还可以采用中药方，如枸杞子、益母草、白术、生地黄以及白芍等，如果女性朋友的月经延迟，月经量减少，可以采用此方进行调理，可以很好地起到补气养血的效果。

3.中成药

月经紊乱的患者，也可以采用中成药，如乌鸡白凤丸，可以很好的起到止滞调经、养血补气的作用，对于气血两虚，腰腿酸软有很好的治疗效果。

4.熏气疗法

抓一些丹参、熟地等中药材，将其熬制成热汤，蹲下身来用此热汤的热气进行熏烤，每日两次，坚持一个星期便会有显著的效果。

相信大家看完上面的介绍，对月经紊乱有了一定的了解，在这里还是希望广大女性朋友们做好预防，一旦患上月经紊乱，可以尝试采用上面的中医疗法进行治疗。

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