正确方法吃三七效果才能最大化（服错了也伤身不小）

三七近几年成为了中医界的宠儿，很多人都迷恋服用三七，一方面说明三七真的效果不错，另外一方面也说明三七是一味有利可图的中药，殊不知，三百年前三七也是风靡大江南北的宠儿。我一般不愿意写热点的药，不想推高药价加重老百姓的负担，但是有的时候也会说一些真话，三七真的有这么好，但是价格还算不高。

李时珍《纲目》记载：“三七，近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功”，李时珍是明代中叶的人，三七在那个时候出现，说明以前的中医很少用三七，即使使用了也不是非常常用。

自此之后，三七开始在中国大受欢迎。其实，三七算是一个舶来药，当时的中原地区没有这样的药用植物，只有现在的云南地区才大量生产。

三七似人参

对于三七的作用，大多数都是围绕在其能够活血化瘀，而且还能补血生血，但是没有破血的弊端。

其实众所不知，三七有一个土腥味，是中医里面非常重要的补土的药，“大抵此药气味温甘微苦，乃阳明、厥阴血分之药，故能治一切血病，与麒麟竭、紫矿相同”，味甘温，可以补脾胃，这个才是三七有别于其他活血化瘀药的重要点。

本草记载三七能够“止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血、衄血、下血、血痢、崩中、经水不止、产后恶血不下、血运、血痛、赤目、痈肿、虎咬、蛇伤诸病”，这些记载可以说证明了古人运用三七是非常广泛的，也是非常有功效的。

笔者曾经受过伤，用三七粉外敷，效果确实不一样，痊愈快，长肉也快。

现代人推崇三七，重要的就在于三七能够活血化瘀，对于很多三高患者，对于妇女养生，对于心脏病，对于胃病有淤血的人都非常好。之所以能够获得那么好的疗效，原因有二，一是三七活血化瘀不伤正，一是三七还可以补益脾胃，对脾胃无害处。

因为随着年纪的增加，很多老年人因为元气不充，开始慢慢形成淤血，所以对于很多人来说，活血化瘀就可以消除一半的疾病了，特别是心脏病、淤血作怪的疾病、经络不通的疾病后遗症的恢复和预防。

因为三七是甘温的药，所以服用三七一般都适合体寒的人，如果是体热之人，服用之后反而不好。

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