男人必须知道女人的四大核心需求（女人需求强烈的4个时期）

现在人们的性思想越来越开放，很多女性不再因为思想上的禁锢而完全禁欲。其实女性在4个时期性欲望最为强烈，千万不要拒绝性爱。

1、月经前期

月经前期孕激素达到最高峰，随着月经来临，子宫内膜不再受到荷尔蒙控制，子宫内膜逐渐枯萎且脱落。因为荷尔蒙发生很大改变，所以女性易出现经前期综合症，如情绪暴躁、注意力不集中，脸上长痤疮，乳房肿胀等。另外女性也会有强烈的性欲望，因为月经前的烦躁不安和盆腔充血，而导致女性对性爱有强烈渴望。经过研究表明，月经前性生活能给女性身心带来不可言说的愉悦感。但女性有哮喘时需注意，因为孕激素发生很大改变，会引起呼吸困难或加重哮喘，月经前一星期可以服用抗哮喘药物。

2、月经期

月经来临第1天体内孕激素和雌性激素水平达到最低谷且荷尔蒙缺乏。乳房在月经周期前两个星期最为松弛，此阶段可以做乳房仪器检查，易于医生确诊。若摸到乳房有肿块或乳头有分泌物时去及时就医。

3、排卵期

月经干净一周后，成熟卵子会从一侧卵巢中排出，同时也能分泌部分雌性激素和雄激素。在这几天内荷尔蒙水平开始下降，这感觉腹部疼痛或轻微烦躁或少量出血，这是正常现象。排卵期女性是最性感的且性欲望强烈，这和性荷尔蒙充足有关。性激素可刺激性欲，当自然生育能力达到高峰期时，也是女性最性感的时候。另外在此阶段也可以适合做创造性活动，因为此时脑子最活跃。

4、孕育期

排卵后孕激素水平升高，为子宫内膜生成做好充足准备。良好的子宫内膜环境决定受精卵着床率。在此时间段女性的性欲望有所下降。但也有部分女性心情不好，特别渴望爱抚。经过研究发现体内孕激素水平升高时，女性喜欢温情脉脉的性爱方式。

温馨提示

排卵期受孕几率会有所增大，若没有生育需求，需做好避孕措施。另外月经后半个周期内，女性易感染HIV或其他性传播疾病病毒，此时生殖系统内抗病毒细胞能力弱，病毒易趁虚而入，所以要做好预防工作，做到洁身自爱，注意性生活卫生。

参考资料：《女人性欲为四个时期 五大时刻女人不拒绝性爱》，头条，2015-04-10