熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)

文章末尾有福利哦

“熬夜会变傻”终于有科学依据( scientific basis)了!
相信大家这段时间也关注到了这一热点( hot issues),

波士顿大学的科学家拍下了睡眠时大脑的“洗脑”过程,

为“熬夜变傻”提供了科学依据。

看到这个消息,广大网友不淡定了,

以前早睡是为了养颜,

现在早睡是为了维持智商(intelligence quotient,IQ)啊!

早睡早起不仅身体好,早睡早起智商还高!

熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(1)

现在让我们一起来学习关于“熬夜”的相关表达吧~

stay up/stay up late 熬夜

这里两个短语都表示熬夜,stay up更接近于通宵、不睡觉,后面也可以接时间表示熬到某个时间点;而stay up late表示的程度没有那么深,只是晚睡或者熬到深夜。

熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(2)

例句:

I usually stay up until midnight to take care of the children.

我经常因为照顾小孩一直到午夜还没睡。

Many young people often stay up late because of work.

很多年轻人因为工作原因常常熬夜。

熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(3)

表示熬夜不睡的短语还有:break night ,sit up/ sit up late

sit up 还有“端坐”的意思,大家可以通过联想来记忆:一个人端坐着不睡觉(可能是要修仙了hhhh),break night从字面意思来看就是打破黑夜的意思,打破黑夜就是不睡觉嘛,理解起来也很容易,但是break night用的比较少。

例句:

We sat up drinking and talking.

我们很晚还没睡,一直喝酒聊天。

He is sitting outside as if thinking about something.

他在外面端坐着,好像在思考什么事情。

熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(4)

除了科学家提出的熬夜会让人变傻,熬夜还会带来什么危害呢?

1. a decrease in immunity免疫力下降,经常熬夜会导致身体疲劳,免疫力下降,感冒、肠胃感染等症状会随之出现。

2. inability to concentrate注意力无法集中,经常熬夜对记忆力也会造成损伤

3. rough, dry andageing skin皮肤干燥、粗糙、老化,这大概是很多小伙伴非常在意的问题了!

4. visual impairment视力损伤,熬夜对视力的伤害很大,希望熬夜的小伙伴可以定时做做眼保健操来缓解视力疲劳。

5. sudden death猝死, increase the risk of heart attack增加心脏病风险等

熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(5)

熬夜的危害真的太大了,早睡早起真的非常重要,那“早睡早起”的相关表达怎么说呢?

Early to bed and early to rise,makes a man healthy,wealthy and wise.

早睡早起身体好,健康、富足、又聪明。

好啦,今天的分享到这里结束啦。

熬夜伤身,希望大家都可以早睡早起呀。

如果非要熬夜的话,

要及时补充能量并找机会补觉呀!

最后一段幽默对话分享给大家:

John: Mike, you look pale. Did you stay up again yesterday?

Mike: Don't mention it. I was too hungry to sleep last night, so I got up to eat something. Guess what?

John: What?

Mike: I was too full to sleep!

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熬夜到很晚的英文怎么写(一直熬夜一直爽)(6)

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