高中生长期营养不良怎么快速补（营养知识进校园）

大江网/景德镇头条客户端讯 通讯员徐 盈报道：2022年5月20日是第33个中国学生营养日。为引导广大青少年树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进学生的健康成长，近日，乐平市疾控中心在乐平中学开展以“知营养、会运动、防肥胖、促健康”为主题的健康讲座，共有200余名学生及老师参加，发放宣传资料300余份。

讲座现场（徐盈 供图）

营养专家采用图文并茂的方式给学生们进行授课，内容包括人体健康所需要的营养素、一日三餐的科学搭配等，其中十大垃圾食品和十大健康食物，使同学们清晰地区分了不健康食品和健康食品。呼吁大家积极养成合理膳食、吃动平衡等健康生活方式，现场氛围热烈，掌声不断，学生参与度高。师生们纷纷表示，生动有趣的讲座不仅传达了文明健康的生活理念，也学到了膳食营养知识和健康生活小技巧。

讲座现场（徐盈 供图）

学习营养知识（徐盈 供图）