改变和谐相处的十个方法（与人和谐相处的五大金科玉律）

自古以来，人与人之间的相处交往就是一门礼仪学问。美国心灵导师卡耐基也曾说过：“和谐的人际关系是一笔宝贵的财富。”可有时在与人相互接触的过程中，我们难免会产生各种各样的矛盾。这些事实令我们无奈，使美好的期待总是事与愿违。这时，便要求我们每个人要加强与人沟通、善于处理矛盾、不断提高与人和谐相处的能力。

一：和善，当我们在和身边的人相处时，我们首先要做的就是和善；当我们自身变得和善，平易近人时，那么就会有很多的人愿意接近你，与你交往。富兰克林说过：“我的成功秘诀就是说别人的好处，不谈别人的坏处。”我们要做个善于宽容别人的人，西德尼·史密斯曾说过：“生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能用宽恕去实现。”当与别人发生矛盾时，我们都应该学会换位思考，从对方的角度来分析、看待问题，不能一味地指责他人的错误，而应该多找自己的不足，赢得对方的原谅和理解。因此，交往中只要少一点自以为是，多一点换位思考，就会少一点误解和摩擦，多一些理解与和谐。 

二：真诚，当你与你身边的人交往相处时一定要真诚！不论是交谈，还是倾听，还是提出建议及安慰时，都要真诚态度来对待，这样和你交往的人才会觉得你是一个真正值得结交的好伙伴。美国最有深度的哲学家杜威教授说：“人类最渴望的就是做伟人的感觉。”每个人都希望别人对他的夸赞。所以看到别人的长处要给予真心的赞美。我们要学会发现别人的优点。一方面，金无赤足，人无完人。另一方面，尺有所长，寸有所短。从不同的角度看，每个人在存在缺点的同时，也都有值得我们学习的优点。所以我们要学会寻觅他的亮点并由衷的赞美，这是促进人际关系和谐的“润滑剂“。 

三： 学会倾听，交流接触过程中，要多听别人怎么说，适时问问，以继续让对方述说自己，别人会觉得你特别尊重对方，跟你在一起受到了关注和重视，尔后就会特别喜欢跟你聊天了，自然就交到好朋友了。渴望受到尊重是每个人的基本心理需求。在人际关系中，我们对所有的人，不管其地位高低贵贱，都应该给予应有的尊重。我们不仅要尊重他人的人格、隐私、习惯、和权力地位，还要尊重彼此存在的外部或内在的心理距离，不要轻易的去突破它，破坏它，否则就是对对方的冒犯，势必造成对方的戒备、反感和疏远。其实做到尊重并不难，有时只需一个微笑、一句问候、一声敬称、一双善于倾听的耳朵、一张不刨根问底散布流言蜚语的嘴巴，就会给别人的心情带来温暖和感激，当然也会为你自己带来真挚的友谊和和谐的交际。

四： 不要太过自我夸夸其谈，在与朋友交流接触过程中，绝对要避免太过自我，一个人在那里滔滔不绝，目中无人。以为这样别人就会拜倒在自己脚下，崇拜自己，这样通常让人非常反感，得不到别人的认可。

五：学会帮助，学会帮助别人，对于身边相处的人，我们始终都要保持有一颗热情的心。当他有困难的时候我们应该在力所能及的情况下，主动伸出援手，能帮则帮，尽力而为。人都是怀有感恩之心的，你敬我一尺我敬你一丈，当热情之火点燃每个人的心灵时，人也会变得更加快乐。 

总之要想和身边的人和谐相处，就要严于律己，宽于待人，真诚相待，友善有爱！牢记以上五大金科玉律，你也能成为交友达人！