如何判断肤质是干皮还是油皮（你了解自己的皮肤吗）

皮肤是人体表面积最大的器官，承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等重任，但是皮肤也是有自己的脾气，不同人的皮肤类型大不相同，要想保护好自己的皮肤，我们首先要学会如何分辨自己的皮肤类型。

很多人对于干、油性皮肤的定义就是简单的看皮肤是发干还是容易出油，但其实干性皮肤也是有分类的，一种是缺乏油脂性干性皮肤，由于身体状态不好、营养缺乏或是护肤不当等原因使得皮脂分泌少，皮肤干燥，没有光泽，皮肤毛孔不明显，角质层含水量少。

这一类皮肤往往呈现出不够柔软光滑，缺乏应有的弹性的状态，也会容易敏感起皱，脱皮，伴随着季节变化表现出来的程度也不尽相同。

还有一种类型是缺水性干性皮肤，表现出来的是皮肤组织欠紧凑坚实，毛孔不明显，表皮较厚，水分不易蒸发。而且皮肤洁白、细腻，易生皱纹，易敏感，纹理性强。

在对干性皮肤的保养上，可以多喝水，多吃水果蔬菜，不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面产品，可以选择一些营养型的，碱度较低，保湿效果较好的护肤品。

我们日常看到的油性皮肤最大的特点就是毛孔明显，粗大，皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面光泽感强，油腻感颇重，很容易长痤疮和粉刺。而且不易起皱纹，肤色较深，皮肤酸碱度不平衡，尤其是夏天，很容易脱妆，这是很多女生的困扰。

平时的保养一定要注意清洁，建议每天晚上双重清洁，尽量用温水。护肤品的选择也尽量以清爽的为主，多吃水果蔬菜，少吃油腻和辛辣刺激性的食物。

混合性皮肤是干性和油性皮肤的混合体，T字部位属于油性，两颊属于干性，综合了两种皮肤的优缺点，而这种类型也是大多数女性的皮肤类型。

平时在保养的过程中要注意对待不同的偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。要注意适时补水、补充营养。

正确的护肤应该是选择最适合自己皮肤的护肤品和方式，所以一定要先了解自己的皮肤，知道自己皮肤的类型，才能合理的进行呵护，不要盲目的使用化妆品，避免皮肤受到损伤。

关注道易本草，分享更多护肤小知识，我们陪你变美！