羊肉可以和海带一起炖吗?（羊肉能不能和海带一起炖）

羊肉和海带是可以一起吃的但是需要注意，并不能吃得特别多羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质而海带里面含有大量的碘离子、微量元素，两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，但是不能吃得特别多因为羊肉本身属于温性的食物，而海带属于咸寒性的食物，混合在一块吃的太多有可能会导致腹痛、腹泻，我来为大家科普一下关于羊肉可以和海带一起炖吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

羊肉可以和海带一起炖吗

羊肉和海带是可以一起吃的。

但是需要注意，并不能吃得特别多。羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质。而海带里面含有大量的碘离子、微量元素，两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，但是不能吃得特别多。因为羊肉本身属于温性的食物，而海带属于咸寒性的食物，混合在一块吃的太多有可能会导致腹痛、腹泻。