辣椒吃多了怎么能养胃（常吃辣椒能开胃）

常吃辣椒能开胃，但吃多了有5大禁忌，很多人都不清楚，早知早好

肾病患者

研究证明，辣椒、葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等含有刺激性成分的食品和辛辣调味品，以及韭菜、芹菜、小红萝卜等含挥发油多的蔬菜，在人体代谢过程中常常要通过肾脏排泄，而这些辛辣成分对肾脏有不同程度的刺激作用，严重时会影响肾脏功能。因此，肾病患者不宜食用。

心脑血管疾病患者

心脑血管疾病患者也不适宜吃辣椒，因为辣椒中的辣椒素会使循环血量剧增，心跳加快，如果大量食用辣椒会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复，甚至发生急性心力衰竭。所以本身患有心脑血管疾病的人尽量要忌口，如果实在想吃，也要控制好量，一次吃太多对身体有害无益。

高血压

高血压患者是不能吃太多的辣椒的，因为辣椒可能会直接刺激到我们的舌头，而且也可能会刺激到我们口腔里面黏膜的神经等等，可能会造成我们的心脏加速，也可能会让我们的血液急速升高，这个时候是让我们的身体达到一种反效果的作用。其实我们可以用辣椒做很多的菜。

痔疮患者

有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。

吃辣过后多喝汤水吃酸味水果

夏天吃辣椒很容易上火，所以在吃辣过后，要多喝汤水，例如青菜汤或者番茄蛋花汤都能够起到清热降火的作用。吃辣过后，还可以多吃些酸味水果，能够刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，滋阴润燥。

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