两鬓太阳穴疼痛无比怎么了（头面部疼痛当寻合谷）

小编导读

合谷穴擅长的功效在于止痛，特别是止头面部的痛症。如《灵枢经·杂病第二十六》上说：“齿痛……恶清饮，取手阳明。”《针灸甲乙经》上也说：“齿龋痛，合谷主之。”四总穴歌中有“面口合谷收”，是说合谷穴具有疏调面部经气，善治头面、五官部（如头、面、耳、目、口、齿、喉、鼻）病症的功效。下面小编为大家具体介绍。

合谷穴

另外，合谷穴还可以缓解上肢、颈部、上腹部等部位的疼痛。

腧穴定位

位于手背第 1、2 掌骨间，将一手的拇指横纹放在另一手的虎口沿上，屈拇指时指端处即为合谷穴。

【面口合谷收】

合谷为手阳明大肠经的原穴，为脏腑经气驻留的部位，与三焦有密切关系。其循行向上出于颈椎“手足三阳经聚会处”，是调整人体气血功能，开达上焦的要穴，故为四总穴之一。《玉龙歌》中有“头面纵有诸样证，一针合谷效如神”的记述。针刺双侧合谷穴，可缓解心绞痛及含服硝酸甘油片后出现的不良反应（剧烈头痛、潮红、呕吐）。

合谷穴的位置在大拇指和食指的虎口间，拇指与食指像两座山，虎口似一山谷，合谷穴在其中，故名。

【特别注意】

按摩时动作要稳，由外向内用力，力度由轻至重，以局部有酸麻胀感为度，孕妇禁按。每天按压 3～5 次，每次 5～7 分钟。

按摩手法

手法技巧

按法：将拇指指端按在合谷穴上，用力深压捻动。用于止痛时，力度可以适度加大，以感到酸胀且能够忍受为度。注意，左侧牙痛要按摩右侧合谷穴；右侧牙痛要按摩左侧合谷穴，力度以感到酸胀且能够忍受为宜。

揉法：将拇指指腹放在合谷穴上，轻柔和缓地揉动。

一指禅推法：把拇指指端放在合谷穴处，以腕关节摆动带动拇指做左右推动。

点法：把拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指下压点按合谷穴。

掐法：以一手拇指与食指相对，食指置于另一手掌心，拇指指端置于另一手合谷穴，用力按压。

【功效解析】

合谷穴具升而发散、轻清达表之性，有既可发汗解表、祛风止痛，又可固表止汗的双向调节作用，有清热解毒、泻肺退烧、醒脑开窍、通调肠胃、镇静安神、舒筋活络、调气活血、镇痛消肿等功能，对头痛、牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、鼻衄、耳聋、面瘫、面肿等头面五官诸症均有治疗作用，并可用于外感头痛、恶寒发热、无汗或多汗等。

其他功用：大蒜贴敷合谷穴治扁桃体炎

将大蒜（ 紫皮者佳 ） 捣烂如糊状，敷于双手合谷穴处，保留 1～3 小时，以局部皮肤发痒为度。

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《健康有余》

内容介绍

本书是正安中医著名中医师余应伟大夫的坐诊箴言。作者毕业于北京中医药大学，先后受业于四位首都国医名师：针灸大家周德安、骨伤大家孙树椿、“中华神针”谷世喆、妇科圣手郭志强教授。该书集合了余大夫多年的诊断和治疗经验，将男人、女人、老年人、孩子出现的许多常见病、多发病做了较为系统的归纳，结合他自己多年的诊疗验方给出预防方法和家庭治疗说明，深入浅出，科普生动，简单实用，是一本通俗易懂的中医防病治病家庭保健全书。

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