怎么会判断人体缺维生素c（为健康加油缺维生素C怎样）

#为健康加酚，为新青年加油#有不喜欢吃青菜或水果的友友请举手？知道缺乏维生素C会怎么样？没有青菜吃，用什么来补充维生素C？有知道的可以来讨论一下。

就是关于出海远行的人的健康问题。记得曾看到的一篇文章，有一艘外国大船出海远行，遇风暴好几个月没上岸补充新鲜食材了，船上是没有，新鲜蔬果的，只能吃些干粮，和易保存的食物。久而久之，很多人不是牙龈出血，就是皮肤瘀血，这是不是出现坏血症了？是的，是的。

中国船队也同样被困在一起了，在茫茫大海上难得遇到几艘船只，不免相互问候，相互交流讨论起来。这一交流就问出了一个问题，中国船员没一个出现坏血症的。知道这是为什么吗？是食品原因还是什么身体素质原因？你知道为什么吗？

有知道的可以讨论一下吧？呵呵，不知道的可以在评论区问我，我会一一回答。