16种麻辣拌的做法（自制比麻辣烫还好吃的麻辣拌）

㊙️今天分享巨好吃又过瘾的麻辣拌！真的超级好吃又解馋。做法简单，将自己喜欢的食材烫熟，拌上酱汁就可以开吃了！喜欢吃火锅，麻辣烫的小姐姐一定不要错过！ 今天我用了四季宝无糖无盐柔滑花生酱。它富含优质植物蛋白。还能补充膳食纤维，维生素，每天吃两勺不容易胖，还有饱腹感，很合适健身的宝宝们，而且味道非常香浓，爱花生酱的人就爱这香醇厚的花生味。虽然做了减糖减盐，但是经典味香浓依旧！

By 厨房笔记-fang

用料

• 方便面 1包
• 莲藕 1节
• 火锅丸子 适量
• 金针菇 50克
• 选自己喜欢的食材 适量

做法步骤

1、先调个酱汁：碗中加入一勺蒜末，一勺葱花，一勺芝麻，一勺辣椒粉，一勺小米辣

2、淋入热油

3、加入两勺生抽

4、一勺陈醋

5、一勺蚝油

6、半勺白糖和适量盐

7、两勺花生酱

8、用的四季宝花生酱

9、搅拌均匀

10、所有食材煮熟

11、捞出

12、淋上酱汁拌匀即可

13、咬一口就会有丝滑的花生酱味，在满足我们低糖的需求的同时，还有满足我们得治愈感

14、四季宝0蔗糖0盐添加花生酱，它就只有3种配料：花生，花生油，氢化植物油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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