追求完美的人一定要有强大的心(完美是一种我执)
文/唐若
唐若心学原创作品
完美是一种我执的东西,当你去执着的时候,某些方面就会让我们陷入到困顿的境地,而真正能量高的人,都不会追求我执。
如果我们想要变得更加美好,那么我们就需要懂得,完美是一种妄想,真正厉害的人,懂得破除我执,我们才能变成更好的自己。
第一,完美是头脑的想法
如果我们懂得去做好自己,或许你就懂得生命的终极就是一场体验。如果我们活在头脑的完美世界中,我们就没有真正亲历现实。
当我们认同了头脑的那个完美是最好的时候,某些方面就会给我们带来很多烦恼,我们看到现实的不如意本质上也是因为头脑的障碍所造成的。
在很多人看来,这个世界应该是充满和谐,美好的,我是充满价值的。所以面对我们自己的不完美和不如意,我们有时很难去接受,这就是完美所带来的破坏性的力量。
当你懂得世界不是完美的,但是我们都是有特点的,我们或许就会懂得,忘掉完美,和环境融合,做好自己就是我们生命中最好的要点。
不要被头脑所影响,而是回归真实永远是我们打破心魔和障碍的关键,更是我们能够走出迷茫的关键。
头脑具有很大的迷惑性,所以我们需要时常回归到客观公正,这对于我们来说非常的重要。
因为我们的头脑每天都在生产受害者思维,或者防御者模式,而这些不健康的模式都会消耗掉我们的内在生命力。
当你明白了真实比我们头脑想象更重要,我们或许就会懂得放下那些恐惧担忧,而是真正的临在生活是我们能够成长和跨越的关键。
更多关于自我成长与自我精进的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。
第二,完美让我们深陷黑暗
能量高从不是来自和自己头脑的世界较劲,真正能量高的人深刻懂得,能量是来自和这个世界互动。
如果我们想要成为能量高的人,就需要看到世界的本质就是一场游戏,你越懂得游戏的心态去应对一切,你越能真正的享受这一场人间之旅。
因为这个世界不完美,我们就开始自暴自弃放弃自己是我们最不合理的行为。而真正好的人生是学会和这个世界深度互动,懂得利用这个世界让我们的地球,让我们的人类生活越来越好。
完美从不是让我们陷入到自己头脑的批判中,当我们内在有很多消极思维的时候,我们内在的生命就会持续消耗,自然能量就会很低。
人生的终极成长是回归到当下和真实,不因为头脑的世界对自己产生消极和失望。所以能量高的人,深刻懂得人和人是一个系统,我们彼此相互依赖,既需要独立,又需要相互连接,这才是我们最好的成长态度。
不活在完美世界中,而是真实的和世界的人和事情产生深切的连接和互动,那么我们在这种互动中就会发现更加好玩。
第三,比完美更重要是特点和真实
如果我们想要让自己持续减少内耗,那么我们就需要尊重自己的特点和真实。人人都有自己的特点,而许多人之所以能量低,本质上是从未接受过自己是一个有特点的人。
他们习惯用外在的标准来束缚自己,而内在的潜意识就被压制了,这导致他们的生命成长能量越来越低。
他们不认可自己,认为外在的总是比自己好,这导致他们在成长中有相当一部分是在跟别人较劲,而导致自我的成长效率极低。
而好的成长是尊重自己的特点。我曾经看过一篇文章,讲述这个世界有些人就特别爱思考,所以他习惯性做策划。还有的人特别喜欢执行,所以他们行动力很强。
我们都有自己的特色,尊重自己的特色,并且将自己好的方面的特色发挥到极致,就是一种提升我们自己的能量。
谢霆锋是一个不爱说话的人,但是他把自己更多的精力投入在作品上,这导致他虽然不爱说话,但是他的作品却帮助他诠释了他是一个怎样的自己。
所以不要追求完美,而是保持自己的特色,将自己的优势发挥到极致,这就是心理学上所说的长板策略,我们在这个策略的打造下,我们才会变得越来越有能量。
能量是我们对这个世界的价值,我们通过和这个世界互动,调动起生命的力量,这才是最为根本的。
今日话题:人生最重要是学会将自己好的一方面发挥到极致,你认同吗?
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com